Jooga & Merihupi - Albufeira, Algarve, Portugali

Portugalin Algarvessa odottaa retriitti, jossa jooga, meri ja seikkailu kulkevat luontevasti yhdessä. Mukana ovat surffaus, SUP-lautailu ja melontakokemukset Atlantin aalloilla.

Astut ympäristöön, jossa päivittäinen jooga, rannikon tutkiminen ja Algarven kiireetön rytmi luovat inspiroivan irtioton arjesta.

Tämä kokonaisuus yhdistää energiset joogaharjoitukset valinnaisiin merellisiin aktiviteetteihin ja tarjoaa tasapainoisen yhdistelmän liikettä, luontoa ja uusia elämyksiä.

Jokainen päivä tuo mukanaan erilaisen seikkailun — surffia, stand up paddlea tai melontaa — Algarven kauneimmissa rannikkokohteissa. Retriitti sopii aloittelijoille ja keskitasoisille osallistujille, ja se kutsuu lempeästi liikkumaan, tutkimaan ja kohtaamaan meren.

Meriseikkailusi

• Surf: Opettele aaltolautailun alkeet Praia da Galélla, Albufeiran tunnetuimmalla surf-paikalla, sertifioitujen ohjaajien tuella koko kokemuksen ajan.
• Kayak: Tutustu piilossa oleviin meriluoliin ja salaisiin rantoihin turvallisesti, rennosti ja ikimuistoisesti — sopii kaikenikäisille.
• Stand-Up Paddle: Lipu rannikkoa pitkin, löydä meriluolia ja koe Algarve uudesta näkökulmasta.

Veden äärellä vietetyn päivän jälkeen voit rentoutua majoitukseen sisältyvällä hemmottelevalla hieronnalla — palauttava päätös niin keholle kuin mielellekin.

Retriitti sisältää

• Mukavan majoituksen
• Päivittäisen aamiaisen
• Päivittäisen joogatunnin
• 2 tuntia merellistä aktiviteettia päivässä (Kayak, SUP tai Surf)
• 1 rentouttavan hieronnan per henkilö per majoitus

Ympäri vuoden | Minimikesto: 4 yötä | Joustavat päivämäärät | Myös yksin matkustavat ovat tervetulleita. Ohjelmat toteutuvat jatkuvasti, vaikka osallistujia olisi vain yksi.