Jooga- ja vaellusretki kultaisen syksyn retriitti Islannissa – päivämäärät 2026

Syksy Islannissa herättää kaikki aistit: kasvien hehkuvat värit, raikas ilma ja kypsien marjojen makeus luovat vahvan tunnelman ennen talven hiljentymistä. Kun vuodenaika rauhoittuu, muuttolinnut ja suurin osa matkailijoista poistuvat saarelta, ja paikallinen arki tulee entistä näkyvämmäksi. Marjat ja sienet ovat kerättävissä, maisema loistaa väreissä, ja hevoset sekä lampaat palaavat vuorilta laaksoihin perinteisten kokoontumisten myötä. Tämä on ainutlaatuinen hetki kokea Islannin maaseudun rytmi läheltä.

Seuraavat retriitit

Vuoden 2026 ajankohta: 11.10.-

Vuoden 2027 ajankohta: 10.10. -

Retriitin ohjelma

Sunnuntai: Saapuminen Akureyriin omatoimisesti
Saapumisajasta riippuen voit rentoutua hotellilla tai aloittaa viikon ensimmäisellä käynnillä Akureyrin uimalassa, jossa on kolme erilaista kuumaa allasta sekä höyrysauna. Kello 17.00 lähdemme lyhyelle kaupunkikierrokselle, jotta uusi kotikaupunkisi viikon ajaksi tulee tutuksi. Illan aluksi toivotamme sinut tervetulleeksi Islantiin illallisella kauniilla maalaistalolla ja taidegalleriassa maaseudulla.

Huom: Maksuton nouto tarjotaan Akureyriin klo 16.15 saapuvalle lennolle.

Maanantai: Joogaa Akureyrin jyrkänteiden yllä ja upeat näkymät vuonolle
Aloitamme 1,5 tunnin sisäjoogalla kauniisti luontoon sulautuvassa joogakeskuksessa. Tämän jälkeen nautimme tukevan aterian yksityiskodissa Akureyrissä ja lähdemme inspiroivalle vaellukselle jyrkänteiden yläpuolelle. Matkan varrella pysähdymme maisemapaikalla tekemään toisen joogaharjoituksen luonnossa. Huipulla avautuvat laajat näkymät vuonolle ja vuorille 3 tunnin vaelluksen aikana. Päivän pisimmän retken jälkeen jatkamme jooga- ja spa-keskukseen rentoutumaan upouuteen spa-alueeseen.

Tiistai: Tröllaskagi – joogaa peikkojen vuorilla
Lähdemme myöhään aamulla kohti Trollin niemimaata ja Pohjois-Islannin yhtä kauneimmista laaksoista, Svarfaðadaluria. Syvällä vuoristomaisemissa saavumme vanhalle Skeiðin tilalle laakson perälle. Sieltä jatkamme vaellukselle idyllisessä maisemassa kohti vuoristojärveä, jossa voit levähtää tai osallistua joogaan majesteettisessa luonnossa. Rohkeimmille järveen pulahtaminen tarjoaa todellisen pohjoismaisen haasteen. Palattuamme Skeiðiin emäntämme Myriam tarjoilee herkullisen aterian, ja aikaa jää ruuasta sekä rauhallisesta tunnelmasta nauttimiseen. Vaellusaika: 2 tuntia. Myöhemmin palaamme joogakeskukseen palauttavalle Yin-joogatunnille.

Keskiviikko: Mývatnissa – joogaa kuumalla maalla
Aloitamme päivän 1,5 tunnin sisäjoogaosuudella. Lounasaikaan suuntaamme kohti yhtä Islannin kiehtovimmista alueista: Mývatnin järveä. Alueella tutustumme aktiiviseen tulivuoriseutuun, jossa on kuumia lähteitä, poreilevia mutalammikoita ja voimakkaita värejä. Ensimmäinen pysähdyksemme on Ljosavatn-järvi, jossa teemme ulkojoogaa. Jatkamme sitten Goðafossille, jumalten vesiputoukselle, ennen saapumista Mývatniin. Lyhyet kävelyt vievät meidät Skútustaðirin vihreille pseudokraattereille, Dimmuborgirin mystisiin laavamuodostelmiin, mannerlaattojen rajalle sekä Kraflan ja Námaskarðin värikkäisiin tulivuorimaisemiin. Illallinen nautitaan kahvilassa, josta avautuu näkymä Dimmuborgiriin ja järvelle; tarjolla on paikallista nieriää tai kasvisvaihtoehto. Sen jälkeen rentoudumme Nature Baths -kylpylän lämpimissä vesissä, Pohjoisen Sinisessä laguunissa, Mývatnin maisemia katsellen. Keskellä keskiyön aurinkoa palaamme takaisin. Kävelyt: lyhyitä 10–20 minuutin osuuksia jokaisella maisemapysähdyksellä.

Torstai: Joogaa saarella vuonon keskellä
Aamun sisäjoogan jälkeen ajamme Eyjafjörðurin länsirantaa pitkin Sævarin lautalle. Lautta vie meidät Hríseyn saarelle vuonoon. Lyhyt kävely johdattaa meidät vaikuttavalle näköalapaikalle, jota pidetään yhtenä Islannin voimakkaimmista paikoista ja joka sopii erinomaisesti lepoon ja joogaan. Jatkamme jyrkkien rantakallioiden reunaa pitkin ja ihailemme runsasta linnustoa. Kylässä odottaa lämmin allas upeilla näkymillä, ja halutessaan voi kokeilla myös Polar Bear -uintia. Illallinen tarjoillaan saarella, päivän saaliista tai herkullisena vegaanisena ateriana. Keskiyön valossa lautta vie meidät takaisin mantereelle. Vaellus: 1,5–2 tuntia.

Perjantai: Joogaa peikkometsässä voimakkaan kanjonin äärellä
Aloitamme viimeisellä 1,5 tunnin sisäjoogasarjalla ja päätämme joogaringin. Tauon jälkeen suuntaamme etelään tutustumaan Akureyrin ympäristöön. Ensimmäinen pysähdyksemme on taianomainen metsä kanjonin äärellä, jossa hiljainen kävely kutsuu aistimaan haltijoiden läsnäolon ja pohtimaan viikon kokemuksia. Vierailemme myös yhdessä kuudesta viimeisestä jäljellä olevasta turvekirkkokirkosta, joka avaa näkymän Islannin elämään eri aikakausina. Seuraavaksi pysähdymme maatilalla, joka valmistaa omaa jäätelöä, ja pääset maistamaan paikan päällä tehtyä paikallista herkkua. Lopuksi palaamme Akureyriin ja jätämme sinut joko majapaikkaasi, jos viivyt vielä yön, tai paikalliselle lentokentälle. Varaathan paluulennon klo 16.45 jälkeen.

Huom: Jos talvi saapuu aikaisin, osa vaelluksista voidaan vaihtaa lumikenkäretkiksi.

Huomioitavaa

Ryhmä: Enintään 16–18 osallistujaa

Majoitus: Viikko vietetään yhteistyökumppanimme Hotel Akureyrissä, jossa on korkea mukavuustaso.

Liikkuminen: Kaikki kuljetukset sisältyvät hintaan, mukaan lukien lentokenttäkuljetus ilmoitettuna aikana, siirtymät hotellin ja joogastudion välillä, kuljetukset kaikille retkille sekä paluukuljetus lähtöpäivänä. Nouto saapumispäivänä on Akureyrin lentokentältä klo 16.15 ja kyyti lähtöpäivänä klo 16.00.

Jooga: Joogatunneista vastaa Ulrica Seiler. Päivittäinen jooga kestää yhteensä 2–2,5 tuntia ja sitä tehdään sekä sisällä että luonnossa. Tavallisesti aamutunti pidetään upouudessa Yogashalassa ja iltapäivän harjoitus puhtaassa luonnossa.

Vaellukset: Reitit kulkevat Pohjois-Islannin vaihtelevissa maisemissa. Ne kestävät 1,5–3 tuntia ja ovat teknisesti helppoja. Kaikilla retkillä on mukana pätevä opas. Jos vuorilla on lunta, vaellukset muutetaan lumikenkäretkiksi, ja varusteet sisältyvät mukaan.

Ateriat: Aamiaisbuffet sisältyy hintaan. Ohjelman mukaisesti mukana on joko lounas tai illallinen. Suosittelemme yleensä ottamaan mukaan pienen eväsrasian, sillä olemme retkillä päivän aikana.

Mitä hintaan sisältyy

• Päivittäin 2 joogatuntia: aamujooga modernissa Yoga Studiossa ja iltapäiväjooga keskellä islantilaista luontoa retkestä ja säästä riippuen
• 5 yön majoitus jaetussa kahden hengen huoneessa tai lisämaksullisessa yhden hengen huoneessa viihtyisässä Hotel Akureyissä, kävelyetäisyydellä kaupungin kauneimmista kohteista; hotellissa on myös oma ravintola
• Aamiaisbuffet sisältyy hintaan
• Retki Hriseyn saarelle, Pohjoisen helmelle, kokeneen oppaan kanssa, sisältäen lauttalipun ja sisäänpääsyn uimalaan
• Retki kuuluisalle Mývatnin alueelle kokeneen oppaan kanssa, sisältäen sisäänpääsyn Mývatn Nature Baths -kylpylään
• Retki Tröllaskagiin, peikkovuorille, kokeneen oppaan kanssa
• Vaellus Akureyrin jyrkänteiden yli kokeneen oppaan kanssa
• 1x pääsy kansainvälisen joogakeskuksemme spa-alueelle, sisältäen pyyhkeet, saunan, spa- ja lepoalueen, ulkoporealtaan, teet ja veden
• Siirtymät Akureyrin alueella ohjelman mukaisesti, mukaan lukien lentokenttäkuljetukset Akureyrin lentokentälle ja sieltä pois
• 3 illallista ja 2 lounasta kasvis- ja vegaanivaihtoehdoilla; juomat eivät sisälly hintaan