Jooga- ja mindfulness-retriitti
Kuvaus
Vietä kuusi päivää Mallorcalla kevään lempeän alun keskellä ja anna arjen kiireiden hellittää. Tämä retriitti on suunniteltu palauttamaan tasapaino, selkeys ja keveys, ja sen ytimessä on rauhallinen yhdistelmä hathajoogaa, syvärentoutusta, meditaatiota ja hengitysharjoituksia. Saaren rauhallinen ympäristö luo tilaa hidastaa tahtia ja virittäytyä uudelleen yhteyteen oman itsen kanssa.
Ohjelman aikana saat ohjausta lempeisiin harjoituksiin, jotka tukevat irtipäästämistä, läsnäoloa sekä luonnollisempaa suhdetta kehoon ja hengitykseen. Kokemus sopii kaikille joogataustasta tai kokemustasosta riippumatta, joten mukaan on helppo tulla niin aloittelijana kuin pidempään harjoittaneena.
Retriitin rytmi vuorottelee liikkeen ja hiljaisuuden välillä, mikä auttaa rentoutumaan, palautumaan ja palaamaan kotiin maadoittuneempana sekä virkistyneempänä. Tämä on kutsu irrottautua hetkeksi arjen vaatimuksista ja nauttia tietoisesta kevätretriitistä lämpimässä, hoitavassa tunnelmassa.
Majoitusvaihtoehdot
Superior-huone
Toisen kerroksen päärakennuksessa sijaitsevat Superior-huoneet tarjoavat noin 33 neliötä viihtyisää tilaa. Huoneiden lämmin ja intiimi tunnelma syntyy matalammasta kattokorkeudesta ja pienemmistä ikkunoista, jotka tekevät kokonaisuudesta erityisen kodikkaan ja rauhoittavan. Moni arvostaa juuri tätä suojaisaa tunnelmaa, kun toiveena on levollinen ja omassa tahdissa etenevä oleskelu.
Jokaisessa huoneessa on vuodesohva, joten tämä vaihtoehto sopii hyvin myös lisäperheenjäsenille tai yhdessä matkustaville vieraille. Tilat on suunniteltu huolellisesti yhdistämään mukavuus ja käytännöllisyys, jotta voit rentoutua vaivattomasti päivän päätteeksi – oli ohjelmassa sitten lepoa, hyvinvointihetkiä tai ympäristön tutkimista.
Rauhallinen sijainti ja kutsuva ilme tekevät tästä huoneluokasta erinomaisen valinnan sinulle, joka arvostat kodinomaista tunnelmaa ja hiljaista retriitin tuntua.
Paikka
Paikan kartta
Kategoriat
Yhteystiedot
Hinta
Pyydettäessä
su 14.2. – la 20.2.