Saapumispäivä: 2. elokuuta 2026
Päättymispäivä: 8. elokuuta 2026
Kurssin ohjaajat: Pinky More ja Richard Slager
Hinta: 235 €
Centre Lothlorienin rauhallinen, inspiroiva ja luonnonläheinen ympäristö tarjoaa viikon, jonka aikana on helppo hellittää arjesta ja suunnata kohti syvempää yhteyttä omaan itseensä intialaisilla meditaatiotekniikoilla.
Pinky Moren ja Richard Slagerin ohjaama ohjelma esittelee joogaa sellaisena kuin sitä opetetaan Intiassa. Vaikka jooga yhdistetään usein ensisijaisesti fyysisiin asentoihin, tämä retriitti avaa intialaisen klassisen joogan kokonaisena elämäntapana.
Viikon painopiste on rentoutumisessa ja pysähtymisessä. Moni meistä harjoittaa jo tietoista läsnäoloa ja tekee työtä oman kasvunsa eteen, mutta harvoin hidastaa tahtia niin, että todellinen muutos ehtii juurtua. Centre Lothlorienissa tämä tauko syntyy luonnostaan. Metsät, avoimet niityt, järvet, purot ja laaksot ympäröivät aluetta, ja ihmisiä näkyy vain vähän — juuri siksi paikka tarjoaa erinomaiset puitteet palata takaisin oman itsen äärelle.
Viikko sisältää:
Ohjelma järjestetään maanantaista perjantaihin aamupäivisin klo 09.30–12.30, ja siihen sisältyy työpajoja, asanoita ja pranayamaa. Jokaisena päivänä tehdään myös meditatiivinen kävely. Lisäksi voit osallistua aamun joogatunnille klo 07.30–08.30.
Viikko toteutetaan englanniksi.
Kurssin ohjaajista
Pinky on syntynyt Mumbaissa, Intiassa, missä hän suoritti The Yoga Institutessa edistyneimmän joogaopettajakoulutusohjelman. Työskenneltyään ja matkustettuaan useita vuosia ympäri maailmaa hän asettui Alankomaihin tuodakseen sinne intialaisen klassisen joogan perinnettä. Keralassa, Intiassa, Pinky opiskeli ayurvedaa ja aloitti ayurveda-hierontojen tekemisen. Vuodesta 2012 lähtien hän on järjestänyt joogaretriittejä Centre Lothlorienissa. Vuonna 2019 hän auttoi luomaan yhteistyön The Yoga Instituten ja Centre Lothlorienin välille. Nykyään hän johtaa omia joogaopettajakoulutuksiaan, opettaa useissa Euroopan maissa ja osallistuu joogakokonaisuuksiin Dubaissa, Ghanassa ja Intiassa.
Richard vastaa yhdessä Pinky Moren kanssa Centre Lothlorienin, The Yoga Institute Francen, joogaretriittien ja joogaopettajakoulutusten organisoinnista ja toteutuksesta.
Richard on viettänyt Centre Lothlorienissa paljon aikaa vuodesta 2002 lähtien ja tuntee ympäröivän alueen hyvin. Keralassa, Intiassa, hän opiskeli ayurvedan ja yrttitieteen perusteita. Hän suoritti joogaopettajakoulutuksen The Yoga Institutessa Mumbaissa ja on syventänyt perinteisen joogan osaamistaan useiden vuosien ajan. Tällä hetkellä Richard opettaa Centre Lothlorienin Yoga Teacher Training Course -koulutuksessa, järjestää joogan ja ayurvedan filosofiaan liittyviä kursseja sekä vetää käytännön työpajoja tasapainoisesta syömisestä, paikallisten yrttien käytöstä ja öljyjen sekä muiden yrttivalmisteiden valmistamisesta.
Majoitus
Centre Lothlorienin kurssit alkavat tavallisesti maanantaiaamuna ja päättyvät perjantaina. Paikalle voi saapua myös aiemmin tai viipyä pidempään. Kurssiviikon osalta saapuminen on sunnuntaina ja lähtö lauantaina.
Majoituksen hinta riippuu valitsemastasi vaihtoehdosta. Kahden hengen huone täysihoidolla alkaa 420 eurosta henkilöä kohden 6 yön kurssiviikolla.
Domaine de Moiron 52800 Foulain Ranska
4.8
Yläpolun varrella sijaitsee kolme hirsimökkiä. Jokaisessa mökissä on yksi huone, jossa on parivuodesohva (1,40 x 2,00 m), yhden hengen sänky (70 cm x 2,00 m) sekä pöytä ja kaksi tuolia. Sähkö on käytettävissä, ja verannalla on yksinkertaisesti varusteltu ulkokeittiö. Ulkona on lisäksi pöytä tuoleineen.
Ota mukaasi omat vuodevaatteet, mukaan lukien aluslakana ja tyynyliinat, sekä keittiöpyyhkeet. Peitollisen liinavaatesetin voi vuokrata hintaan 35 € / viikko; pyydä tämä varauksen yhteydessä. Jos et halua kokata itse, voit ruokailla Chateaussa.
Koululomien aikana vuokraus on mahdollista vain viikkoperusteisesti, ja vaihto tapahtuu lauantaina tai sunnuntaina. Pyydämme jättämään mökin lähtiessäsi siistiin kuntoon; muuten peritään 45 € siivousmaksu. Lemmikit eivät ole sallittuja mökissä.
Saapuminen on klo 16.00–20.00. Jos aiot syödä Chateaussa saapumispäivänäsi, kirjaudu sisään viimeistään klo 18.30, sillä päivällinen tarjoillaan klo 18.30. Uloskirjautuminen on ennen klo 10.00.
Pinky More
Richard Slager
su 2.8. – la 8.8.