Jooga & Chakrojen Autuus

Tämä 4 tai 7 päivän retriitti tarjoaa syvällisesti palauttavan matkan chakrajärjestelmän pariin aina juurichakrasta kruunuchakraan asti. Jokainen päivä on suunniteltu huolellisesti aloittelijoita ajatellen, ja ohjelmassa yhdistyvät meditaatio, pranayama sekä jooga, joiden avulla kukin energiakeskus saa tukea, herättelyä ja tasapainoa. Retriitin edetessä osallistujat voivat odottaa levollisempaa oloa, selkeyttä ja vahvempaa sisäistä tasapainoa.

Ohjattujen harjoitusten rinnalla on myös runsaasti aikaa hidastaa tahtia ja nauttia omasta rauhasta. Kokonaisuuden täydentävät gourmet-tason kasvisateriat sekä paikallinen luomuvegaani viini, jotka tuovat hyvinvointiin lempeän yhdistelmän ravitsevuutta ja arjen pieniä nautintoja. Tämä retriitti sopii erinomaisesti sinulle, joka kaipaat tietoisesti pysähtyvää irtiottoa kannustavassa ja inspiroivassa ympäristössä.