Tämä kesäinen pitkän viikonlopun retriitti tarjoaa tilaa hengittää, selkeyttä arkeen ja mahdollisuuden palautua rauhallisessa, kannattelevassa ympäristössä. Catherine Coulsonin ohjauksessa syvennytään Iyengar-joogan tarkkuuteen ja lempeään syvyyteen niin, että harjoitus saa edetä rauhallisessa tahdissa ja kehon tarpeita kuunnellen.
Ohjelmassa on huolellisesti rakennettuja joogatunteja, joissa korostuvat linjaukset, kehotietoisuus ja tasapaino. Retriitin rytmi tukee sekä aktiivista harjoittelua että lepoa, joten aikaa jää myös hiljentymiselle, reflektoinnille ja oman olon kuuntelemiselle. Kokonaisuus sopii erinomaisesti niille, jotka haluavat irrottautua hetkeksi tutusta arjesta ja antaa tilaa uudistumiselle.
Olitpa sitten haluamassa syventää Iyengar-joogan ymmärrystäsi tai viettää vain laadukasta aikaa itsesi kanssa, tämä retriitti tarjoaa tasapainoisen yhdistelmän liikettä ja pysähtymistä. Viikonlopun päätteeksi olo on usein levollisempi, virkeämpi ja keskittyneempi.
Nämä 20 yksilöllisesti suunniteltua huonetta tarjoavat rauhallisen majoituksen, jossa yksityisyys ja mukavuus ovat vahvasti läsnä. Jokaisesta huoneesta on käynti omalle parvekkeelle tai puutarhaterassille, ja näkymät avautuvat merelle, trooppiseen puutarhaan tai ympäröiville kukkuloille. Lopputuloksena on seesteinen ympäristö, jossa on helppo levätä ja palautua.
Huoneiden harkitut yksityiskohdat tekevät oleskelusta sekä viihtyisän että käytännöllisen. Sisustus on yksilöllisesti kalustettu, ja varusteluun kuuluvat työpöytä, runsas kaappitila sekä erillinen kylpyhuone. Lisäksi käytettävissä ovat kylpy- ja suihkutilat, hiustenkuivaaja, bidee sekä ilmastointi ja lämmitys, jotka tuovat mukavuutta ympäri vuoden. Osassa huoneista on myös tyylikkäät katosvuoteet, jotka tuovat majoitukseen oman erityisen ilmeensä.
Vaihtoehtoja löytyy yksin matkustaville, pariskunnille, ystäville ja pienille ryhmille: tarjolla on yhden, kahden, tilavan kahden hengen sekä kolmen hengen huoneita. Tämä tekee huoneista sopivan valinnan kaikille, jotka etsivät levollista retriittitunnelmaa.
Junior Suite on suunniteltu mukavuutta ja joustavuutta ajatellen: rauhallinen makuutila yhdistyy erilliseen oleskeluhuoneeseen, joten huone sopii hyvin sekä levolliseen oleskeluun että omaan harjoitukseen. Majoituksesta löytyy queen-size-vuode, työpiste sekä tilava eteinen, jossa on runsaasti säilytystilaa vaatteille ja matkalaukuille. Kylpyhuoneessa on kaksi pesuallasta ja suihkukaappi, mikä tekee arjesta sujuvaa ja viimeistelee huolellisen pohjaratkaisun.
Huoneen kohokohtiin kuuluu etelään avautuva terassi pöytineen ja tuoleineen. Sieltä avautuvat väljät näkymät laakson yli merelle saakka, mikä luo ihanteellisen paikan aamukahville, lukemiselle tai hiljaiselle hetkelle. Yhdistetty huone voidaan järjestää myös lisäparivuoteella, joten se toimii erinomaisesti kahden hengen majoituksena, omana rauhallisena oleskelutilana tai lisätilana rentoutumiseen ja palautumiseen.
Huonetta käyttää usein opettaja, mutta se on varattavissa myös vieraille. Junior Suite voidaan varata yhden, kahden tai kahden erillisvuoteen majoituksena.
Catherine Coulson
Carretera Macharaviaya km3, Diseminado Chilches Rural, 100, 29790, Málaga, Spain
Málaga
Price
On request
ti 28.7. – su 2.8.