Yksityinen viiden päivän syventävä retriitti Tantraan, pyhään yhteyteen ja kokemukseen siitä, että tulee todella kohdatuksi. Kaikki tapahtuu rehevässä Etelä-Costa Rican viidakossa, vain kymmenen minuutin päässä Tyynestämerestä.
Yksityinen — yksi pariskunta
Kaikki sisältyy
Savegre · Costa Rica
Portti Tantraan ja keholliseen heräämiseen
Heart of Intimacy on elävä retriitti — viiden päivän matka Tantraan sekä läsnäolon, energian ja rakkauden vaalimiseen parisuhteessa.
Tantra kutsuu näkemään kehon pyhänä, suhteen voimakkaana opettajana ja intiimiyden yhtenä syvimmistä poluista kohti itseymmärrystä.
Tässä työskentelyssä sinut kutsutaan herättämään seksuaalista energiaa ja oppimaan, miten sitä voidaan vaalia tasapainoisesti ja kestävällä tavalla — sekä omassa kehossa että suhteessa.
Retriitti järjestetään Flourish Within Sanctuaryssa, boutique-tason luksusvillassa Savegren sademetsävuorilla. Tila on varattu yksinomaan yhdelle parille kerrallaan, ja jokainen yksityiskohta suunnitellaan teidän aikomustenne, kehojenne ja tarinanne mukaan.
Kuusi ovea läsnäoloon, yhteyteen ja laajempaan rakkauteen
Tantra on paljon enemmän kuin populaarikulttuuri usein antaa ymmärtää. Se on kokonainen sisäisen kasvun järjestelmä, jossa keho, mieli, energia, kommunikaatio ja henki kietoutuvat eläväksi parisuhdeharjoitukseksi.
Keho kantaa sanoja, joita ei ole lausuttu, surua, jota ei ole tunnettu, sekä nautintoa, jota ei ole päästetty esiin. Hengitystyöskentelyn, dearmouring-työskentelyn ja somaattisten terapioiden avulla kehoa tuetaan muistamaan oma viisauteensa ja palaamaan keveyteen.
Syvä intiimiys tarvitsee todellista turvallisuutta. Kriya-jooga, tietoinen hengitys ja keholliset harjoitukset auttavat lempeästi uudelleenvirittämään hermostoa pysymään avoimena, vastaanottavaisena ja läsnä olevana myös herkissä hetkissä.
Kypsästi ja kunnioittavasti lähestyttynä taolaiset tantriset taidot opettavat, miten seksuaalista energiaa voidaan vaalia ja muuntaa elinvoimaksi, luovuudeksi ja syvemmäksi yhteydeksi kumppanin kanssa.
Moni parisuhteen kipu syntyy tunteen ja ilmaisun väliseen tilaan. Tämä retriitti tarjoaa käytännöllisiä, kehollisia keinoja kuunnella täydellä läsnäololla ja puhua selkeästi sekä rakkaudella.
Tantriset taidot avaavat pyhää polariteetin tanssia — sitä, miten feminiinisen syvyys ja maskuliinisen vakaus luovat kahden ihmisen välille vetovoimaista elinvoimaa.
Kakaoseremonia, ohjattu rituaali sekä paikan voima — pyhäkkö, viidakko ja Tyynimeri — rakentavat turvallisen ja merkityksellisen kehyksen muutokselle.
Tämä retriitti ei ole tarkoitettu kaikille. Se edellyttää halua tulla nähdyksi, pehmetä ja antaa jotain todellista tapahtua. Aiempi kokemus Tantrasta tai somaattisesta työskentelystä ei ole välttämätöntä — riittää aito halu kohdata sekä itsesi että kumppanisi syvemmin.
Olittepa vasta rakastumassa ja haluatte rakentaa suhteenne pyhälle perustalle tai olette olleet yhdessä jo vuosia ja valmiita löytämään toisianne uudelleen, tämä tila voi kannatella molempia.
Tunnette rakkautta välillänne, mutta jokin on yhä suojautunutta, kireää tai sanomatta. Haluatte palata toistenne luo.
Olette kaksi hyvää ihmistä, jotka menevät toistensa ohi. Haluatte työkalut ja turvan tulla aidosti kuulluiksi.
Aavistat, että kehossasi, seksuaalisuudessasi ja suhteessasi on enemmän mahdollista, ja haluat maanläheisen, kypsän johdatuksen aiheeseen.
Vesiputousvaellukset, Tyynenmeren rantapäivät ja viidakon aamut tuovat syvällisen sisäisen työn rinnalle aitoa Costa Rican seikkailua.
Vuosien jälkeenkin on mahdollista rakastua uudelleen — tietoisemmin ja kokonaisemmin. Tämä retriitti on luotu juuri tuota uudelleenlöytämistä varten.
Harjoituksia, jotka avaavat kehoa ja herättävät sydämen
Rytminen hengitysharjoitus vie ajattelevaa mieltä pidemmälle ja somaattiseen kenttään. Se auttaa vapauttamaan kehossa pidätettyjä tunteita, laajentamaan energiaa ja avaamaan kokemuksen tasoja, joihin sanat eivät yllä.
Aamun Kriya-harjoitus herättelee selkärankaa ja hienovaraisia energiakerroksia, kasvattaen elinvoimaa sisältä käsin. Astara on harjoittanut ja opettanut tätä itseymmärryksen menetelmää vuosien ajan.
Hellävarainen, suostumukseen perustuva somaattinen vapautustyö auttaa kehoa päästämään irti kroonisesta jännityksestä, suojauksesta ja varastoituneesta tunnekuormasta, tehden tilaa elinvoimalle ja nautinnolle.
Sydänlähtöisiä opetuksia taolaisista ja tantrisista perinteistä: energian vaalimista, polariteettia, läsnäoloa rakastelussa sekä tapoja kohdata toisensa kokonaisemmin.
Retriitti alkaa seremoniallisella kaakaolla, sydäntä avaavalla kasvilääkkeellä, joka kutsuu lämpöön, vastaanottavuuteen ja läsnäoloon — merkityksellinen kynnyksen ylitys viiden syvemmän tuntemisen päivän äärelle.
Tyyni valtameri, Nauyaca-vesiputous ja joet tulevat osaksi lääkettä. Rantapäivät, viidakkovaellukset ja elementaariset hetket tuovat kokemukseen syvyyttä ja elinvoimaa.
Tantra paljastaa, että myös tapa puhua toisillemme on harjoitus. Kommunikaatiosta tulee elävä taito, joka voi muuttaa ristiriidan intiimiydeksi ja väärinymmärryksen syvemmäksi ymmärrykseksi.
Harjoituksen, seikkailun ja levon rytmi
Retriittinne räätälöidään täysin ja luodaan yhdessä ennen saapumista. Varauksen jälkeen saatte henkilökohtaisen kyselylomakkeen sekä puhelun, jossa tarkastellaan aikomuksianne, suhdettanne ja sitä, mitä juuri nyt eniten tarvitsette. Sen pohjalta viisi päivää muotoutuu teidän ympärillenne.
Jokainen päivä rakentuu oman tasapainonsa varaan: harjoitusta, seikkailua, lepoa ja ravintoa, kaikki tilavasti ja huolellisesti kudottuna.
Paikkasi Heart of Intimacyssa
7 200 $ / pariskunta · Kaikki sisältyy · 5 päivää / 4 yötä
Stipendejä voi olla saatavilla aidossa tarpeessa oleville — ota yhteyttä, niin etsimme ratkaisun.
Varausmaksu pitää paikanne · Maksusuunnitelmat mahdollisia · Maksuton peruut
Michael
Astara
Finca Lagunas, Lagunas Main Road, Provincia de Puntarenas, Dominical, Lagunas, Costa Rica
Dominical
Hinta
7 200,00 $
Kesto
4 yötä / 5 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä