Intensiivinen meditaatiokurssi

Syventävää sisäistä matkaa etsiville suunnattu intensiivinen meditaatiokurssi tarjoaa rauhallisen tilan, jossa mieli saa hiljentyä ja yhteys omaan olemukseen voi vahvistua. Harjoitus etenee vaihe vaiheelta ja tukee ajatusten lempeämpää virtausta sekä syvää rentoutumista ilman jatkuvaa yliajattelun kuormaa. Avarassa ja kiireettömässä ilmapiirissä osallistujia kutsutaan lepäämään hiljaisuudessa, tarkastelemaan tyhjyyden kokemusta avoimesti ja tunnistamaan se kirkas tyyneys, joka voi syntyä pitkäkestoisen meditaation myötä.

Kurssi ei ole vain tauko arjesta, vaan mahdollisuus kääntyä sisäänpäin ja palauttaa tasapaino omasta keskuksesta käsin. Sen tavoitteena on auttaa sinua tuntemaan olosi maadoittuneemmaksi, keskittyneemmäksi ja uudistuneemmaksi sekä samalla vahvistaa hienovaraista sisäistä voimaa. Olitpa syventämässä jo vakiintunutta harjoitusta tai ottamassa ensimmäisiä askeleita sitoutuneemmalla meditaatiopolulla, tämä kokemus tarjoaa hiljaisen mutta voimakkaan tilan pohdinnalle, irtipäästämiselle ja sisäiselle eheytymiselle.