Hyvinvointiretriitti Kolumbiassa

6 yön hyvinvointiretriittisi

Matka Kolumbiaan

Body, Mind & Soul Reset

20.–26.9.2026
1.–7.11.2026
10.–16.1.2027
7.–13.2.2027

Topocoron, Santanderin, satumaisissa maisemissa järjestettävä retriitti on suunniteltu auttamaan sinua latautumaan, löytämään yhteyden itseesi uudelleen ja palaamaan arjen keskeltä vahvempana. Päivät rakentuvat liikkeen, luonnon ja yhteisten kokemusten ympärille pienessä ryhmässä, jossa henkilökohtainen tuki, lämpö ja yhdessäolo ovat keskiössä.

Ohjelmassa on tasapainoisesti juoksua, vaelluksia, treenejä ja joogaa sekä aikaa veden äärellä suppailuun, wakeboardiin ja vesiputouksissa uimiseen. Lisäksi pääset tutustumaan seutuun hevosen selässä, vierailemaan paikallisella kaakaotilalla ja osallistumaan kaakaoseremonioihin, äänimaljarentoutukseen sekä salsatanssiin iltojen edetessä.

Päivä 1:

Saapuminen Bucaramangaan ja tapaaminen Lo Que Fluye -tiimin kanssa, jonka jälkeen edessä on maisemallinen kuljetus vuorten halki kauniille Topocoron tekoaltaalle. Majoittumisen jälkeen voit rauhoittua ja nauttia näkymistä veden ja ympäröivien huippujen äärellä. Auringon laskiessa kokoonnutaan avauspiiriin virittäytymään ryhmään ja asettamaan viikon intentiot, minkä jälkeen nautitaan tervetuliaisillallinen.

Päivä 2:

Aamu alkaa juoksulla altaan rannalla järvi- ja vuorimaisemien kehystämänä. Aamiaisen jälkeen suuntaat suppailemaan, minkä jälkeen palataan lounaalle ja vapaalle hetkelle lepoon, uintiin tai maisemista nauttimiseen. Illalla ohjelmassa on joogaflow ja syvästi palauttava äänimaljarentoutus.

Päivä 3:

Aamiaisen jälkeen lähdetään patikoimaan kohti piilotettua vesiputousta, ja matkan varrella on aikaa uida luonnonaltaissa. Lounaan jälkeen seikkailu jatkuu myöhäisiltapäivän ratsastusretkellä vuoristossa, jossa avautuvat upeat näkymät altaalle. Päivä päättyy maadoittavaan joogaan, kaakaoon ja tunnelmalliseen nuotioon tähtien alla.

Päivä 4:

Päivä käynnistyy juoksulla järven rannalla aamun valon levitessä maisemaan. Aamiaisen jälkeen pääset haastamaan itseäsi vedessä wakeboardin tai vesihiihdon parissa, ja myöhemmin tunnelmaa nostattaa energinen salsatunti. Illalla tahti hidastuu lempeän joogan ja rauhoittavan äänimaljarentoutuksen myötä.

Päivä 5:

Aamu alkaa treenillä, jonka jälkeen palataan altaalle nauttimaan toisesta suppailuhetkestä rauhallisessa vuoristoympäristössä. Iltapäivällä vieraillaan paikallisella kaakaotilalla, jossa tutustutaan pavusta kuppiin -matkaan ja koetaan se omin käsin. Ilta päättyy rentouttavaan joogaan sekä yhteiseen kaakaohetkeen nuotion äärellä.

Päivä 6:

Viimeinen yhteinen juoksu altaan rannalla ennen aamiaista luo kauniin alun päivälle. Myöhemmin noustaan veneeseen ja suunnataan upealle vesiputoukselle, jossa voit uida luonnonaltaissa, tutkia ympäristöä ja rentoutua veden äärellä. Illalla kokoonnutaan jäähyväisillalliselle juhlistamaan viikkoa ja yhteistä kokemusta.

Päivä 7:

Viimeinen aamiainen nautitaan rauhallisissa maisemissa altaan ja vuorten äärellä. Sen jälkeen on aikaa pakata, hyvästellä ja ottaa talteen retriitin viimeiset hetket. Myöhemmin järjestetään maisemallinen kuljetus takaisin Bucaramangan lentokentälle.

Mitä hintaan sisältyy:

• 6 yön ylellinen majoitus Topocoron upeaa tekojärveä vasten
• Kaikki lentokenttäkuljetukset ja saapumiskuljetukset
• Tervetuliaislahja saapuessa
• Päivittäiset ravitsevat ateriat yksityiskokkien valmistamina
• Päivittäiset joogaflow’t ja meditaatiohetket
• Juoksutreenit ja harjoitukset kaikille kuntotasoille
• Äänimaljarentoutukset ja kaakaoseremoniat
• Mahdollisuus integraatiohetkiin, päiväkirjatyöskentelyyn ja reflektointiin
• Suppailu ja wakeboard tekoaltaalla
• Veneretki piilotetuille vesiputouksille
• Opastetut vaellukset vuorilla ja vesiputouksilla
• Ratsastus paikallisissa maisemissa
• Vierailu paikallisella kaakaotilalla ja kaakaokokemus
• Salsatunti
• Ennakkotuki ja valmistautumisohjeistus ennen retriittiä

Hinnoittelu

• Yksityinen bungalow: £1,800
• Yksityinen kahden hengen huone: £1,600
• Jaettu huone: £1,400

Ei-palautettava £500 varausmaksu vahvistaa paikkasi.
Maksusuunnitelma on saatavilla pyynnöstä.

Saapuminen

Lähin lentokenttä on Bucaramanga (Palonegro International Airport). Jos matkustat ulkomailta, suositellaan saapumaan Kolumbiaan jo retriittiä edeltävänä päivänä, jotta ehdit levätä, sopeutua ja saapua perille ilman kiireen tuntua.

Apua on saatavilla reitin suunnitteluun, lentojen varaamiseen, luotettavien paikallisten hotellien suosituksiin yhden yön majoitusta varten sekä mahdollisiin varauksiin. Lentokenttäkuljetukset retriittipaikalle ja takaisin sisältyvät retriittiin. Kun paikkasi on vahvistettu, saat kattavan matkustusohjeistuksen ja tuen, jotta matkasi sujuu mahdollisimman vaivattomasti ja stressittömästi.