Hypnoosi

Apua voi olla esimerkiksi: kipuun, masennukseen, unettomuuteen, aivosumuun, ahdistukseen, stressiin ja tapariippuvuuksiin.

Hypnoosi on täysin luonnollinen tila, jossa huomio suuntautuu tarkasti ja tietoisuus voimistuu syvän rentoutumisen keskellä. Se on tavallinen mielen prosessi, joka voi avata tien paranemiselle, itsetutkiskelulle ja merkitykselliselle muutokselle. Terapeuttisessa työssä hypnoosia on käytetty tukena muun muassa kivun, masennuksen, unettomuuden, unohtuneiden kokemusten, ahdistuksen, stressin, tapariippuvuuksien sekä muiden psyykkisten ja lääketieteellisten haasteiden kanssa. Yleisistä myyteistä huolimatta hypnoosissa oleva ihminen säilyttää aina kontrollin eikä toimi arvojensa tai tahtonsa vastaisesti. Nämä käsitykset kumpuavat yleensä esiintymishypnoosista, eivät varsinaisesta hoidollisesta työstä. Todellisuudessa hypnoosi on syvästi rentoutunut tila, jossa muutosta tuetaan myönteisillä ehdotuksilla. Ne voivat vaikuttaa alitajuisesti ja jatkaa vaikutustaan vielä session jälkeenkin, vahvistaen psyykkisiä ja käyttäytymiseen liittyviä muutoksia.