Himalajanäkymä 200 tunnin joogaopettajakoulutus Astamissa lähellä Pokharaa

Astamissa, Pokharan lähellä järjestettävä 200 tunnin jooganopettajakoulutus pidetään 1.–21. joulukuuta 2026, ja ohjelmaan sisältyy 21 päivää sekä 20 yötä.

Madan Yogassa tämä Yoga Alliancen rekisteröimä 200 tunnin koulutus toteutetaan asumismuotoisena ohjelmana Pokharan alueella, Nepalissa. Se sopii omistautuneille joogeille, jotka haluavat syventää ymmärrystään joogasta, vahvistaa omaa harjoitustaan ja oppia välittämään sitä myös muille. Klassiseen joogaperinteeseen pohjautuva opetus yhdistää teoriaa ja käytäntöä kannustavassa oppimisympäristössä. Jokaisella viikolla on yksi kokonainen päivä ilman luentoja, jotta aikaa jää itseopiskelulle, päiväkirjamerkinnöille ja hiljaiselle sulattelulle. Koulutuksen päätteeksi osallistujat saavat kansainvälisesti tunnustetun sertifikaatin, joka vastaa Yoga Alliance 200 tunnin standardia rekisteröidyille joogakouluille (RYS).

Koulutus on suunnattu paitsi tuleville jooganopettajille myös sitoutuneille harjoittajille, jotka haluavat syventää joogatietämystään ja -kokemustaan merkityksellisellä tavalla.

200 tunnin ohjelmassa käsitellään seuraavia aiheita:

• Hatha-jooga / asana
• Pranayama
• Meditaatio
• Filosofia
• Joogan anatomia ja fysiologia
• Joogan biomekaniikka
• Ayurveda
• Opetustekniikka
• Ammatillinen kehitys