Hiljaisuuden retriitti

Tämä retriitti tarjoaa harvinaisen mahdollisuuden irrottautua arjen hälystä ja asettua useaksi päiväksi täydelliseen hiljaisuuteen. Se sopii sekä kokeneille meditoijille että niille, joita hiljaisuuden maailma vasta kutsuu, joten mukaan on helppo tulla myös uteliaana aloittelijana. Tunnelma on avoin, lempeä ja tutkiva — tila, jossa voi kääntyä sisäänpäin ja kohdata oman sisäisen maailmansa rehellisesti ja huolellisesti.

Ohjelman ytimessä ovat syvä meditaatio ja tietoisesti läsnä olevan hiljaisuuden rytmi. Kun puhe väistyy, mieli saa tilaa hidastaa, kuulo herkistyy ja yhteys itseen voi syventyä merkityksellisellä tavalla. Tärkeintä on aito halu astua hiljaisuuteen ja sitoutua prosessiin koko sydämellä.

Järjestäjä Ellen

Ellenillä on 25 vuoden henkilökohtainen harjoitus ja yli 10 vuoden kokemus retriittien ohjaamisesta. Hänen lempeä mutta varma otteensa luo osallistujille turvallisen ja kannattelevan ympäristön, jossa hiljaisuuteen laskeutuminen tuntuu tuetulta koko matkan ajan.