Hevosten Avustama Terapeuttinen Coaching

Hevosen avustama terapeuttinen coaching on varattavissa yksilöllisenä terapiatapaamisena tai osana Equine Self Discovery and Wellbeing -workshopeja.

Jokainen tapaaminen suunnitellaan tukemaan juuri senhetkistä ajattelua ja mielentilaa. Painopiste on niiden mielen esteiden ja uskomusten tunnistamisessa, jotka saattavat hidastaa etenemistä elämässä.

Työskentely voi liittyä esimerkiksi aiempaan traumaan tai kokemuksiin, joista irrottautuminen tuntuu vaikealta, tai tämänhetkisiin suunnitelmiin, joiden vieminen eteenpäin ei tunnu mahdolliselta. Käsittelemme monenlaisia henkilökohtaisia haasteita, jotka vaikuttavat henkiseen hyvinvointiin: autamme tunnistamaan rajoittavia, kielteisiä ajatusmalleja ja uskomuksia sekä tutkimaan niiden tilalle tukevampia vaihtoehtoja. Näin voidaan vahvistaa mielen hyvinvointia ja tukea kohti omia tavoitteita etenemistä.

Yleisiä teemoja voivat olla itsevarmuus, ahdistus, trauma, nykyiset tai aiemmat ihmissuhteet, suru, heikko itsetunto, sosiaalinen ahdistus, vaikeus puhua avoimesti ja rehellisesti tai pelot, jotka estävät ottamasta askelia kohti toivottua elämää. Joskus kyse on myös siitä, ettei tarvittavaa selkeyttä yksinkertaisesti tunnu löytyvän.

Hevosen avustama terapeuttinen coaching sopii kaikille.

Työskentelemme lasten, aikuisten ja perheiden kanssa.

Lapsille alaikäraja on 4 vuotta.

Tapaaminen kestää noin 1 tunnin, mutta voi tarvittaessa venyä hieman pidemmäksi.

Useamman kerran varaus on suositeltavaa, mutta myös yksittäiset tapaamiset ovat mahdollisia.

Yksi tapaaminen maksaa 45 £ henkilöä kohden. Sarjavaraukset ovat saatavilla alennettuun hintaan 35 £ henkilöä kohden.

Jos haluat lisätietoa siitä, miten voimme tukea sinua, ota yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse.