Irrottaudu puhelimesta, kirjaudu ulos verkosta ja saavu palauttavalle retriitille, joka on suunniteltu auttamaan sinua hidastamaan tahtia, virkistymään ja palaamaan yhteyteen itsesi kanssa. Laskeudu Centerin rauhalliseen ilmapiiriin, jätä arjen paineet taakse ja tee tilaa levolle, pohdinnalle ja harjoitukselle.
Voit halutessasi keskustella yhden Senior Teacherin kanssa omista retriittitoiveistasi tai muokata kokemuksen juuri sinulle sopivaksi — olipa kyse hiljaisesta oleskelusta, muutamasta lisäpäivästä ohjelman alkuun tai loppuun tai tietyn harjoituksen syventämisestä. Aloita aamut tervehdyksillä ja meditaatiolla, ja anna päivän kulkea omassa rytmissään: meditoi Milarepa Hallissa*, oman huoneesi rauhassa tai ulkona kalliolla. Vietä aikaa kirjastossa, patikoi 90 eekkerin alueella, ihaile tähtiä nuotiopaikalta ja anna itsellesi lupa palautua.
Suosittelemme osallistumaan Centerin päivittäisiin aamun tervehdyksiin ja meditaatioon sekä tiistai-illan ryhmämeditaatioon. Huomaathan, että lipulliset opetukset, ohjelmat ja muut tapahtumat edellyttävät erillisen lipun.
Tarjoamme 10 % alennuksen viikon mittaisista, vähintään 7 yön varauksista. 14 yön tai pidemmissä oleskeluissa alennus on 20 %. Pyydä meiltä kyseiseen alennukseen soveltuva koodi, jonka voit syöttää kassalla.
Suunnitteletko palaavasi useiksi viikonlopuiksi vuoden aikana? Rekisteröidy Personal Retreat Package -pakettiin ja saat neljännen viikonloppuretriittisi maksutta.
Tähän ohjelmaan on saatavilla osittaisia apurahoja. Hae niitä tästä.
Personal Retreateja voidaan yleensä järjestää silloinkin, kun muita ohjelmia on käynnissä. Huomaathan kuitenkin, että ohjelmilla on etusija yhteisten tilojen käytössä, mukaan lukien Meditaatiohalli, kirjasto ja ulkona sijaitseva Practice Pavilion, joten ne voivat ajoittain olla vähemmän käytettävissä yksilölliseen meditaatioon. On kuitenkin hyvin harvinaista, että ohjelma käyttää useampaa kuin yhtä tilaa kerrallaan. Lisäksi tarjoamme pienemmän Meditaatiohuoneen, joka on varattu yksinomaan personal retreatilla oleville, runsaasti meditaatiopaikkoja polkujemme varrella sekä jokaisessa makuuhuoneessa harjoitusta varten valmiina olevan zafun, zabatonin ja alttaripöydän.
Jos toivomasi päivämäärät eivät näy saatavilla, ota meihin yhteyttä sähköpostitse; toisinaan ohjelmalle on varattu huoneita, jotka eivät lopulta ole käytössä.
*Milarepa Hallin ja muiden kampusalueen tilojen käyttöä voidaan rajoittaa, jos samanaikaisesti on meneillään ohjelma tai retriitti.
Tämä ilmoittautumismaksu on kahdelle hengelle. Mukava huone sopii yhteiseen majoittumiseen pariskunnalle, joka on sitoutuneessa suhteessa. Huoneessa on yksi parisänky sekä reilusti tilaa meditaatiolle, joten se tukee rauhallista oleskelua ja omaa harjoitusta. Sisustukseen kuuluu myös kirjoituspöytä ja pieni pöytä, jolle voi asettaa meditaatioesineen tai muun harjoitusta tukevan yksityiskohdan.
Kaikissa huoneissa on valmiina liinavaatteet, tyynyt, peitot, päiväpeitteet ja pyyhkeet sekä meditaatiotyyny ja zabuton. Kylpyhuone on jaettu yhden tai kahden muun huoneen kanssa. Hintaan sisältyy lisäksi kolme herkullista kasvisateriaa päivässä, eli parihuoneessa majoittuville yhteensä kuusi ateriaa vuorokaudessa. Jokaisessa käytävässä on myös teeasema, josta voi hakea lämmintä juotavaa päivän aikana.
Tilavat huoneet tarjoavat rauhallisen ja toimivan ympäristön lepoa ja harjoitusta varten. Huoneessa on yksi parivuode, oma kylpyhuone, yksityinen terassi sekä jääkaappi, ja reilusti tilaa joogalle, venyttelylle tai muulle omalle harjoitukselle. Jokaisessa huoneessa on myös pieni pöytä meditaatioesinettä varten sekä meditaatiotyyny ja zabuton, minkä lisäksi käytettävissä ovat työpöytä ja vaatekaappi.
Hintaan sisältyy kolme herkullista kasvisateriaa päivässä, joten päivän rytmi pysyy vaivattomana ja ravitsevana. Huoneessa on myös teeasema, jonka äärellä on helppo pysähtyä hetkeksi ja nauttia rauhallisesta tauosta omassa tahdissa.
Tämä varausmaksu on kahdelle hengelle, ja siihen sisältyy kolme herkullista kasvisateriaa päivässä eli yhteensä kuusi ateriaa pariskunnalle. Tilava junior suite tarjoaa rauhallisen ja mukavan ympäristön yhteiseen oleskeluun ja harjoitukseen.
Huoneessa on yksi parivuode, jota voivat jakaa sitoutuneessa parisuhteessa olevat parit. Käytössäsi on myös oma kylpyhuone, yksityinen terassi sekä jääkaappi. Runsas tila tekee huoneesta sopivan myös joogaan, meditaatioon ja muuhun lempeään harjoitteluun.
Lisäksi jokaisessa huoneessa on pieni pöytä meditaatioesinettä varten, meditaatiotyyny ja zabuton, työpöytä sekä vaatekaappi. Kokonaisuus luo viihtyisän ja toimivan ympäristön, jossa arki saa väistyä ja yhteinen retriittikokemus voi syventyä rauhassa.
Dharmakaya Center for Wellbeing: Meditation Retreats in the New York Catskills
191 Cragsmoor Rd, Pine Bush, NY 12566, USA
Mäntypensas