Seitsemän päivän kesäinen irtiotto Mulvarra Housessa tarjoaa joogaa, meditaatiota, rentoutumista ja St Mullinsin kauniin ympäristön rauhaa.
Brian McVeigh
Brian on pätevä 250 tunnin joogaopettaja, joka on kouluttautunut Hatha-, Vinyasa- ja Shakti Rasa -joogaan Debbie Coradinon ja Veronica Larssonin johdolla. Hän syventää harjoitustaan edelleen Marianne Jacuzzin kanssa jatkuvan oppimisen kautta.
Hän palaa Mulvarra Houseen tätä erityistä viikkoa varten Orla Conlonin ja oman Tim Dawsonimme tukemana.
Pitkät kesäillat luovat täydellisen tunnelman St Mullinsin viehätyksen kokemiseen: auringonlaskut Brandonin yllä, syvä hiljaisuus, jota rikkovat vain lintujen laulu ja tuulen humina puissa. Aamun jooga on dynaaminen ja virtaava harjoitus, ja se sopii myös joogaa vasta aloitteleville. Alkuiltaan tahti hidastuu yin-joogassa, jossa liikkeet ovat rauhallisempia ja asennot pidempiä. Ohjelmassa on myös runsaasti aikaa meditaatiolle ja pranayama-hengitysharjoituksille.
Hyvällä säällä iltaharjoitus pidetään ulkona joogakannella, jolta avautuu näkymä laaksoon ja River Barrow’lle. Lisättyjen valoisien tuntien ansiosta aikaa jää myös rauhoittumiseen, ryhmän seurassa olemiseen tai yksinkertaisesti hyvän kirjan parissa lepäämiseen. Ravitse kehoa, mieltä ja sielua viikon mittaisella joogalla, meditaatiolla, patikoinnilla, melonnalla ja sillä, mitä itse haluat lähteä tutkimaan.
Mulvarrassa ruoka on meille aidosti tärkeä osa kokonaisuutta: mistä se tulee, miten se kasvaa, miten se valmistetaan ja kenen kanssa se jaetaan. Vaikka Mulvarra ja sen Breathing Space ovat vielä kehityksensä alkuvaiheessa, käytämme tuoreita raaka-aineita ja mahdollisuuksien mukaan luomutuotteita, ja ajan myötä toivomme voivamme kasvattaa osan ruoasta itse. Keittiömme painottuu yleensä kasvisruokaan, mutta olemme joustavia ja pystymme huomioimaan monenlaiset erityisruokavaliot. Kasvisruoka on ihanan monipuolista, ja moni huomaa, ettei lihaa edes kaipaa, kun sitä ei ole lautasella. Oli näkemyksesi aiheesta mikä tahansa, on selvää, että lihantuotanto ei useimmissa maissa ole kestävää eikä myöskään eläinystävällistä. Harvinaisissa tilanteissa, joissa valmistetaan liharuokia, liha hankitaan luomuna.
Löydä St Mullinsin taika, Barrow’n helmenä tunnettu paikka, ja nauti ympäristöstä, jossa historia ja luonnonkauneus kohtaavat.
Nämä kahden hengen huoneet on suunniteltu kahdelle vieraalle, ja ne tarjoavat viihtyisän sekä rauhallisen majoituksen omalla kylpyhuoneella. Huoneissa on parisänky sekä parveke, jolta avautuvat upeat näkymät, joten ympäristö kutsuu nauttimaan hetkestä kaikessa rauhassa. Ne sopivat erinomaisesti pariskunnille tai ystäville, jotka etsivät levollista retriittikokemusta ripauksella mukavuutta.
Hintaan sisältyvä aamiainen tekee aamuista helppoja ja huolettomia, jotta päivä voi alkaa rauhallisesti ja hyvillä energioilla. Yhdessä siistin ensuite-mukavuuden ja lämpimän tunnelman kanssa huone tarjoaa kaiken olennaisen rentouttavaan oleskeluun.
Olitpa mukana hyvinvointiretriitillä tai kaipaat vain omaa hiljaista hengähdyshetkeä, nämä huoneet muodostavat miellyttävän tukikohdan levähtämiseen, palautumiseen ja ympäröivästä tunnelmasta nauttimiseen.
Tämä viihtyisä perhehuone omalla kylpyhuoneella on käytännöllinen valinta pienille seurueille ja perheille, sillä siihen mahtuu jopa neljä vierasta. Huoneessa on yksi parivuode ja kaksi erillistä vuodetta, joten majoittuminen käy helposti ja jokaiselle löytyy oma mukava nukkumispaikka.
Huonehintaan sisältyvä aamiainen tekee aamusta vaivattoman ja auttaa aloittamaan päivän rennosti ilman ylimääräistä suunnittelua. Oman kylpyhuoneen ansiosta oleskelu tuntuu myös yksityiseltä ja sujuvalta, mikä lisää mukavuutta koko vierailun ajaksi.
Selkeästi ja mukavuus edellä suunniteltu huone sopii hyvin matkailijoille, jotka arvostavat kodikasta tukikohtaa, jossa perusasiat ovat valmiiksi kunnossa. Olipa kyseessä lyhyt irtiotto arjesta tai pidempi lepohetki, tämä huone tarjoaa lämpimän ja toimivan ympäristön, jossa on helppo rentoutua päivän päätteeksi.
Kolmelle matkustajalle suunnitellut huoneet sopivat erinomaisesti yhteiseen majoittumiseen, kun mukana on ystäviä, perhettä tai pieni seurue. Huoneessa on yksi parivuode ja yksi yhden hengen vuode, joten tilaratkaisu on käytännöllinen ja levollinen yhtä aikaa. Oma kylpyhuone tuo arkeen sujuvuutta ja lisää yksityisyyttä, vaikka majoituttekin yhdessä.
Huoneen parveke kutsuu pysähtymään hetkeksi maisemien äärelle ja nauttimaan ympäristöstä kiireettömään tahtiin. Hintaan sisältyvä aamiainen tekee aamusta helpon ja huolettoman, joten päivä on mukava aloittaa ilman ylimääräistä säätöä. Näissä huoneissa yhdistyvät mukavuus, yhdessäolo ja rauhallinen tunnelma, mikä tekee niistä viihtyisän tukikohdan niin lyhyelle irtiotolle kuin pidemmällekin lomalle.
Brian McVeigh
Orla Conlon
Tim Dawson
Hinta
790,00 €
Kesto
6 yötä / 7 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä