Hatha-joogaretriitti Bhoomajin kanssa

Matka aitouteen Wayanadissa, Keralassa

“Harjoita joogaa ja ole onnellinen”

Varaa nyt

Tietoa retriitistä

Nilgiri Biosphere Reservessä sijaitsevassa Ayurveda Yoga Villassa järjestettävä aito joogaretriitti on Bhoomaji Chaitanyan ohjaama kokonaisuus, joka tarjoaa syvällisen uppoutumisen joogaan ja ayurvedaan.

Vehreän luonnon ympäröimä paikka, lähellä Kabani-jokea ja pohjoisessa Keralassa sijaitsevaa tiikerireservaattia, luo harvinaisen ilmapiirin levollisuudelle, pysähtymiselle ja uudistumiselle.

Osallistujat tutustuvat perinteisiin harjoituksiin, kuten asanoihin, pranayamaan, meditaatioon, joogafilosofiaan ja ayurvedaan. Ohjauksesta vastaavat kokeneet opettajat, filosofian swami sekä ayurvedalääkäri.

Retriitti kutsuu hidastamaan tahtia, vahvistamaan yhteyttä itseesi ja luontoon sekä avautumaan muutokselle. Luomuateriat, ayurvedahoidot ja henkiset harjoitukset on suunniteltu puhdistamaan kehoa ja mieltä sekä tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointia ja vastustuskykyä.

Sijainti

Ayurveda Yoga Villa Wayanadissa on kokonaisvaltainen tutkimuskeskus ja ayurvedinen klinikka Keralassa, alueella, jota pidetään jumalten maana ja ayurvedan kehtona.

Keskus sijaitsee Kabani-joen rannalla Nilgiri Biosphere Reserven ikivihreiden metsien syleilyssä, ja sitä ympäröivät lääkekasvit.

Ayurvedalääkärit tekevät yksilöllisen analyysin ja tarjoavat hoitoja käyttäen paikallisesti kasvatettuja yrttejä, jotka valmistetaan klassisten ayurvedisten menetelmien mukaisesti.

Tutustu opettajiisi

Bhoomaji Chaitanya

Hän astui luostarielämään 18-vuotiaana, opiskeli sanskritia ja joogatekstejä, harjoitteli Sivananda Ashramissa ja suoritti edistyneen joogaopettajakoulutuksen. Hän eli myös sadhu-munkkina, harjoitti Gangotrin luolissa ja perusti Aarsha Yoga Vidya Peethamin.

Hänet tunnetaan yksinkertaisuudestaan, karismastaan ja syvästä joogisesta viisaudestaan.

Swami Nadananda Puri

Hengellinen opettaja, jolla on vuosikymmenten kokemus vedantasta ja joogafilosofiasta. Hän on elänyt sadhu-munkin elämää ja opettanut joogaa sekä pyhiä kirjoituksia vuodesta 2001 lähtien.

Päivittäinen ohjelma

• 6:30 – Meditaatio
• 7:00 – Kriyat & tee
• 7:30 – 9:30 – Asanat & pranayama
• 10:00 – Aamiainen
• 11:00 – Filosofia
• 12:15 – Ayurvedasessiot
• 13:15 – Hedelmähetki
• 13:40 – Vapaa-aika
• 16:00 – Iltaharjoitus
• 19:00 – Päivällinen
• 20:00 – Satsang (laulanta)

Hatha-joogakokemus

Ahimsaan eli väkivallattomuuteen perustuva kokemus sopii kaikentasoisille osallistujille. Harjoituksiin sisältyvät asanat, pranayama, kriyat ja meditaatio.

Sivananda-metodi tarjoaa harjoituksen, joka on sekä kunnioittava että energisoiva. Joogapoluista tutustutaan bhakti-, jnana-, hatha- ja karmajoogaan.

Ohjelmaan kuuluu myös mantralaulu eli kirtan, filosofiaosuuksia sekä puhdistavia harjoituksia, jotka tukevat energian virtausta ja mielen selkeyttä.

Huoneet & hinnat

• Yhden hengen huone – 950 €
• Kahden hengen huone – 850 €
• Kolmen hengen huone – 750 €
• Neljän hengen huone – 650 €

Saapuminen

Lähimmät lentoasemat ovat Kozhikoden (Calicut) kansainvälinen lentoasema ja Kannurin kansainvälinen lentoasema.

Taksi: 7 paikkaa – 50 € | 4 paikkaa – 45 €

Junalla saapuvat voivat matkustaa Kozhikoden tai Kannurin asemille, ja taksipalvelu on saatavilla pyynnöstä.

Varaa retriittisi

“Harjoita joogaa ja ole onnellinen”