Nauti inspiroivasta handpan-retriitistä Stolzenhagenissa, jossa musiikki, liike ja syvä rentoutuminen kohtaavat rauhallisessa ympäristössä.
Tämä Stolzenhagenissa järjestettävä retriitti antaa sinulle mahdollisuuden tutustua soittimen lumoon aivan alusta tai viedä nykyiset taitosi uudelle tasolle. Ohjelmaa täydentävät seminaaritalon aamujooga ja meditaatio, jotka luovat harmonisen tasapainon keholle ja mielelle.
Majoituksesi sijaitsee idyllisessä maisemassa, järvien, metsien ja laajojen niittyjen ympäröimänä. Vapaa-ajalla voit uida järvessä, tehdä rauhallisia kävelyitä luonnossa tai vain levätä majatalossa ja nauttia seesteisestä tunnelmasta.
Ateriat ovat kasvisruokaa, alueellisia ja luomua; ne valmistetaan tuoreesti, tasapainoisesti sekä suurella huolella ja rakkaudella.
Päivittäin järjestettävissä kahdessa handpan-sessiossa syvennät tekniikkaasi, musikaalisuuttasi ja soittamisen iloa — ilman suorituspaineita ja omaan tahtiisi.
Retriitti sopii erinomaisesti niin aloittelijoille kuin sinulle, jolla on jo hieman aiempaa kokemusta.
Aikaisempaa osaamista ei tarvita, eikä omaa soitinta tarvitse tuoda mukana — handpan on käytettävissä paikan päällä.
Jos haluat ottaa oman handpanisi mukaan, sen tulisi olla D Kurd -virityksessä ja 440 Hz -taajuudelle viritetty.
Sukella handpanin omaleimaiseen sointiin ja koe, miten musiikki voi inspiroida liikettä.
Askel askeleelta löydät oman rytmisi, virtauksen tunteen ja keveyden kokemuksen.
Ohjatuissa harjoituksissa opit leikkisästi yhdistämään rytmin ja ajoituksen, hahmottamaan rakenteita ja kaavoja sekä löytämään luonnollisen soittovirran hyväksi todetun MalteMartenMethodin avulla.
Tutustut erilaisiin sävyihin ja dynamiikkaan, muotoilet omaa ilmaisua ja annat pienten motiivien kasvaa kokonaisiksi melodioiksi. Tilaa improvisaatiolle ja säveltämiselle on runsaasti, ja voit kehittää omia ideoitasi sekä yksin että yhdessä soittaen. Yhteisissä jamisessioissa syntyy iloa, syvää yhteyttä ja musiikillista elinvoimaa.
Katrin Engelke elää intohimostaan handpania kohtaan ja kutsuu sinut retriiteillään sukeltamaan tämän erityisen instrumentin äänimaailmaan.
Olitpa sitten aloittelija tai jo hieman kokenut soittaja, hän ohjaa sinua rennosti ja musiikillisella herkkyydellä.
Rennossa ilmapiirissä tutustut erilaisiin soittotekniikoihin, kehität rytmin ja melodian tuntumaa sekä koet musiikin hetkenä, joka tuo sekä rauhaa että inspiraatiota.
Katrinin retriitit tarjoavat sinulle tilan kokeilla, kokea ääni tietoisesti ja antaa handpanin lempeiden värähtelyjen koskettaa.
Katrin on koulutettu MalteMartenMethodin opettaja.
Ilmoittautuminen & lisätiedot: Registration Handpan Retreat
Kysymykset:
Etsitkö rentoa ja edullista majoitusta retriitin ajaksi? Tässä jaetussa nukkumatilassa on kaikki tarpeellinen rauhalliseen yöhön ja virkeään aamuun. Seitsemän laadukasta patjaa tarjoavat mukavat puitteet syvälle, palauttavalle unelle, jotta voit herätä levänneenä uuteen päivään.
Rustiikkiset kattopalkit luovat tilaan lämpimän ja kutsuvan tunnelman, joka auttaa hidastamaan tahtia ja päästämään irti arjen kiireistä. Makuusali sopii hyvin niin ryhmille kuin yksin matkustaville, jotka arvostavat sekä yhteisöllisyyttä että omaa rauhaa. Aito kattorakenne tuo tilaan luonnetta ja levollisuutta, ja yksinkertainen mutta huolellisesti suunniteltu kokonaisuus tukee retriitin rauhallista rytmiä. Täällä on helppo asettua aloilleen, hengähtää ja kerätä voimia päivän tietoista läsnäoloa ja liikettä varten.
Taubenblau Seminar House tarjoaa viihtyisän majoituksen ryhmille, jotka etsivät rauhaa, inspiraatiota ja yhteistä aikaa. Se sopii erinomaisesti retriiteille ja työpajoille sekä luo ikimuistoisen ympäristön kohtaamiselle, ajatusten vaihdolle ja syvälle rentoutumiselle lämpimässä ja hoivaavassa ilmapiirissä.
Hinnoittelu on selkeä ja suoraviivainen: vähintään 16 hengen majoituksella hinnat alkavat 1 200 eurosta sisältäen 7 %:n arvonlisäveron per yö. Jokaisesta lisävieraasta veloitetaan vain 45 euroa sisältäen arvonlisäveron per yö. Tämä tekee Taubenblau Seminar Housesta kustannustehokkaan ja avaran vaihtoehdon tiimeille, joogaryhmille tai retriittiosallistujille, jotka haluavat viettää aikaa yhdessä.
Anna talon ainutlaatuisen luonteen inspiroida seuraavaa retriittiäsi ja luo täällä merkityksellinen yhteinen kokemus. Toivotamme sinut ja ryhmäsi lämpimästi tervetulleiksi unohtumattomaan hyvinvoinnin aikaan.
Kuhstall Studio tarjoaa 300 m² avaraa tilaa keskittyneelle harjoitukselle sekä tunnelman, joka vangitsee huomion heti sisään astuessa. Tilaa ei ole rakennettu tavanomaiseksi joogasaliksi, vaan se sijaitsee historiallisessa entisessä navetassa, ensimmäisessä kerroksessa, missä alkuperäinen puupalkkirakenne pääsee oikeuksiinsa ja tuo tilaan ainutlaatuisen ajattoman ilmeen.
Rustiikin viehätyksen ja modernin joogatilan yhdistelmä luo rauhallisen ympäristön retriitille. Vahvojen palkkien lämmin henki tukee harjoitusta ja tekee tilasta luonnonläheisen sekä inspiroivan. Aamun aloitukseen, päivän päättävään mindfulness-hetkeen tai syvään rentoutumiseen tämä tila tarjoaa puitteet, joissa historia ja nykyhetki kohtaavat kauniisti.
Kyseessä on vaikuttava tila, jossa on tilaa sekä henkilökohtaiselle kasvulle että levolliselle palautumiselle.
Valoisa studio on saanut nimensä vaikuttavasta muutoksesta: entinen “Milk Garden” on vuosien varrella kasvanut kirkkaaksi keskipisteeksi, joka kohottaa jokaisen retriitin tunnelmaa. Vuoden 2019 lopusta lähtien alkuperäistä tilaa on laajennettu avaraksi 140 neliömetrin atriumiksi, jossa viihtyvyys ja huolellisesti mietitty ilmapiiri ovat etusijalla.
Tilan sydämessä on laadukas, aidosta tammesta valmistettu tanssilattia, jossa on miellyttävä joustava alusta sekä harkittu lämmitys. Se sopii erinomaisesti lempeään flow-joogaan, mutta myös energisiin tanssisarjoihin. Kokonaisuutta täydentävät ensiluokkainen äänentoisto ja runsaasti luonnonvaloa, joka täyttää tilan lämpimällä, inspiroivalla tunnelmalla. Erityisen tärkeää on myös esteetön kulku ilman portaita, mikä tekee retriitistä aidosti saavutettavan kaikille osallistujille. Täällä kaikki yksityiskohdat tukevat hyvinvointia, läsnäoloa ja oman parhaimman version löytämistä.
Katrin Engelke
Ernst-Thälmann-Straße 9, 16248 Lunow-Stolzenhagen, Germany
Lunow-Stolzenhagen
Price
On request
pe 11.9. – ma 14.9.