Flow Factory x Santosha Surf- ja hyvinvointiretriitti

Tämä intiimi retriittikokemus on suunniteltu sinulle, joka haluat harjoitella tavoitteellisesti, palautua viisaasti ja tukea kehoasi huippusuorituksiin sopivalla ravinnolla. Mukaan mahtuu vain neljä vierasta, joten ohjaus pysyy aidosti henkilökohtaisena ja jokainen osallistuja saa tilaa kehittyä omassa tahdissaan. Kokonaisuus yhdistää Walter Reyesin, Flow Factory Surfin perustajan ja entisen Nicaraguan maajoukkueen surffaajan, asiantuntevan surffivalmennuksen sekä Santoshan elämäntyylin, jossa yhdistyvät suorituskykyä tukeva keittiö, palautuminen ja boutique-tason vieraanvaraisuus.

Retriitin aikana saat yksilöllistä tukea koko oleskelun ajan: henkilökohtaista valmennusta, videoanalyysiä sekä päivittäistä ohjausta, joka auttaa vahvistamaan itseluottamusta, hiomaan tekniikkaa ja tekemään selkeää edistystä vedessä. Harjoitusten välissä sinua hemmotellaan aterioilla, jotka on suunniteltu tukemaan palautumista ja ylläpitämään ენერგiaa, jotta aktiivinen tekeminen ja levollinen palautuminen kulkevat tasapainossa. Tämä on tarkkaan rajattu, pienryhmälle suunnattu retriitti sinulle, joka haluat kehittyä surffauksessa huolella hoidetussa ja viimeistellyssä ympäristössä.