Espanjan joogatapahtuma – edistyneille, taso 3 — Iyengar-joogaopettaja Rachel Lovegrove

Tämä Espanjassa järjestettävä joogaretriitti on suunniteltu jatkajille, jotka haluavat syventää harjoitustaan turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Level 3 Iyengar -joogaopettaja Rachel Lovegrove ohjaa kokonaisuutta, jossa painopiste on varmuuden vahvistamisessa, linjauksen hiomisessa sekä Iyengar-joogan tunnetussa tarkkuudessa ja tietoisuudessa.

Retriitti tarjoaa mahdollisuuden irrottautua arjen rytmistä ja asettua rauhallisempaan, läsnäolevampaan tahtiin. Ohjauksessa pääset vahvistamaan perustaa, laajentamaan ymmärrystäsi joogasta ja etenemään omaan tahtiin asiantuntevassa seurassa. Kokonaisuus tukee tasapainoista harjoittelua ja antaa tilaa sekä keholle että mielelle.

Jos olet valmis ottamaan seuraavan askeleen joogapolullasi ja haluat samalla nauttia palauttavasta lomatunnelmasta, tämä retriitti tarjoaa siihen inspiroivan mahdollisuuden.