ELW®-esittely 9. tammikuuta 2023

Torstaina 9.1.2023 sinut kutsutaan lämpimästi mukaan erityiseen esittelytilaisuuteen, jossa tutustutaan Emotioneel Lichaamswerk® -menetelmään. Sertifioituna kouluttajana ja opettajana, Nel-ammatilliseen koulutusverkostoon liittyneenä, jaan mielelläni, mitä tämä lähestymistapa voi tarjota sinulle. Tämän session aikana pääset kokeilemaan käytännönläheisiä tekniikoita, vaikuttavia työkaluja sekä liikkeitä, jotka ovat tälle inspiroivalle menetelmälle ominaisia. Aiempi kokemus ei ole tarpeen; mukaan ovat tervetulleita niin nuoret kuin aikuisetkin, ja osallistuminen on helppoa sekä avoimesti lähestyttävää.

Mitä Emotioneel Lichaamswerk on?

Emotioneel Lichaamswerk® on syvällinen, kokemuksellinen menetelmä, jossa keho toimii kaiken lähtökohtana. Kehoa käytetään kompassina tukemaan tunne-elämän, fyysisen, henkisen ja hengellisen hyvinvoinnin kehitystä tai käsittelemään syvemmälle juurtuneita haasteita. Hengitysharjoitusten, liikkeen, bioenergetiikan sekä dynaamisten ja lempeiden harjoitteiden kautta syntyy suora yhteys omaan kehoon ja siihen, mitä sen sisällä on läsnä. Kyseessä on vahva työkalu henkilökohtaiseen kasvuun, jossa painopiste on omassa potentiaalissasi. Lähtöajatuksena on, että voit itse vaikuttaa elämäsi laatuun ja valita esimerkiksi elämän, jossa on elinvoimaa, luovuutta ja itsevarmuutta.

Miksi valita Emotioneel Lichaamswerk?

Rennossa ja turvallisessa ilmapiirissä opit työskentelemään tunteidesi kanssa. Tunteiden sivuuttaminen tai niiden alle jääminen vie paljon energiaa. Liikkeen kautta sisään pidätetty alkaa taas liikkua. Syvä hengitys vie lähemmäs omaa sisäistä maailmaa, ja äänen käyttäminen antaa muodon sille, mikä sinussa elää.

Osallistujien kokemuksia

Tämä lähestymistapa on jo muuttanut monen elämää Assayyassa. Tässä kaksi inspiroivaa kokemusta:

Tessa De Boer kertoo matkansa näin: "Kun tulin Erikille kolme vuotta sitten alkeiskurssille, tunsin itseni kömpelöksi hyvin järkiperäisenä ihmisenä. Silti se avasi minulle uuden maailman: maailman, jossa opin olemaan ymmärtämättä kaikkea rationaalisesti ja sen sijaan tuntemaan kehollani. Myöhemmin hahmorakenteisiin liittyvässä sarjassa kohtasin jälleen itseni. Kuinka rikastavaa! Kehomme ja tunteemme kertovat meistä niin paljon. Tämän hyväksyminen ja oman itsen tunnustaminen on kaikkein voimakkainta. ELW auttoi minua oppimaan, mikä minulle todella merkitsee. Koin haavoittuvuuden voiman ja seison taas omassa voimassani. Se oli kohtaamisen, itsetutkiskelun ja kasvun prosessi, joka päättyi rakkauteen itseäni kohtaan. Olen ylpeä siitä, mitä olen saavuttanut, ja nautin pienistä hetkistä. Minulla on lupa tehdä omat valintani yhdessä muiden kanssa."

Ans O.B kuvaa kokemustaan näin: "ELW oli alku kiehtovalle sisäiselle matkalle, erityisesti silloin, kun olin kotona loppuunpalamisen vuoksi. Se auttoi minua nousemaan ulos syvän kroonisen väsymyksen ja fyysisen kivun kuilusta. Huomasin, että olin vuosien ajan elänyt muiden odotusten mukaan. Kysymykset kuten 'Kuka minä olen?' ja 'Mitä minä haluan?' nousivat jälleen pintaan. Tanssin, ilmaisun, meditatiivisen hengityksen ja yhteysharjoitusten kautta opin tuntemaan syvemmin. Nyt koen, että tietoisena naisena minulla on lupa tehdä omat valintani. Jos tunnet olosi välillä eksyneeksi, suosittelen käyttämään ELW:tä kompassina oman karttasi löytämiseen."

Sven R. lisää: "Siitä lähtien kun tutustuin Emotioneel Lichaamswerkiin, olen seisonut paljon vahvemmin omassa itsessäni. Tunnen elämänenergian virtaavan läpi koko olemukseni. Estot ovat väistyneet, ja olen paljon helpommin yhteydessä muihin. Koen, että minussa on yhä tilaa kasvaa, joten jatkan prosessiani mielelläni. Kiitos, Erik."

Tule kokemaan itse liikkeen, hengityksen ja tuntemisen voima. Anna oman kehosi johdattaa ja löydä uusi ulottuvuus hyvinvointiin.