LIVE • DREAM • EXPLORE Vraaja Yogan kanssa unohtumattomalla viikolla Haramara Retreatissä, jossa viidakko kohtaa meren ja hermosto saa vihdoin laskeutua rauhaan. Tommy ja Lori ovat opettaneet rinnakkain jo 25 vuoden ajan, ja heidän retriittinsä yhdistää tieteen, henkisyyden ja sydämellisen läsnäolon kokonaisvaltaiseksi hyvinvointikokemukseksi.
Tämä kokoontuminen kutsuu liikkumaan ja hengittämään luonnon rytmissä, nauttimaan elinvoimaa tukevista aterioista, lepäämään syvästi ja keräämään uutta voimaa niin, että keho voi palata luottamuksen, uteliaisuuden ja rauhan taajuudelle. Tommyn laaja anatomian ja fascial matrix -järjestelmän osaaminen täydentyy saumattomasti Loriin hienovaraisen energian ja kehotietoisuuden työskentelyn kanssa, ja jokainen osallistuja kohdataan omasta lähtökohdastaan.
Olitpa vasta-alkaja, pitkään harjoitellut joogi tai etsimässä 200 tai 300 tunnin sertifikaattia, tälle matkalle on tilaa. Jos haluat syventää yhteyttä itseesi, tutkia omaa potentiaaliasi ja muistaa, että kaikki on mahdollista, tämä on kutsusi.
Lisäksi tarjolla on 4 paikkaa 200 & 300 tunnin 7 päivän syventävään jaksoon osana verkossa ja paikan päällä toteutettavaa jooganopettajakoulutusta.
Moonstone Dorm on varattu opettajakoulutuksen opiskelijoille. Se on jaettu huone, jossa majoittuu 8 naista ja on 2 yhteistä kylpyhuonetta. Majoitus sisältyy koulutuksen hintaan.
Kortilla maksetuista varauksista peritään käsittelymaksu.
Tarjolla on neljä paikkaa joogaharjoittajille, jotka haluavat suorittaa 200 tai 300 tunnin jooganopettajakoulutuksen sertifikaatin. Retriitti sisältyy koulutuksen hintaan, samoin verkko-opiskelu sekä virtuaalinen ja paikan päällä tapahtuva mentorointi Tommyn ja Lorin kanssa.
Lori Anderson on thai-joogaterapeutti, meditaatioasiantuntija ja joogaohjaaja. Hänen opetuksensa etenee tietoisesti asanasta toiseen maltillisella tahdilla ja tukee hengityksen, tasapainon, voiman, pehmeyden, energian ja rentoutumisen havainnointia. Lori on harjoittanut thai-joogaterapiaa vuodesta 2009 lähtien ja tarjoaa myös hoitoja sekä sertifikaattikoulutuksia. Hän on luonut B Present Mindfulness + Meditation + Manifest -projektin, joka yhdistää modernit tieteelliset löydökset ja synnynnäisen jumalallisen viisauden.
T. Anderson on Vraaja Yoga, Beyond Weightloss ja Mitochondria -alan erikoisosaaja sekä joogaohjaaja. Hänen Vraaja Yoga -tuntinsa yhdistävät linjauksen, voiman ja virtaavuuden ja johdattavat opiskelijat liikkeen kautta Fascial Matrix System -järjestelmän äärelle. Odotettavissa on haastava, hikoilua herättävä puhdistava harjoitus, jossa vuorottelevat bandhat, seisoma-asennot, taaksetaivutukset, kiertoliikkeet ja palauttavat osuudet. Tavoitteena on, että osallistujat lähtevät kotiin energisinä, kirkasajatteluisina ja itsevarmoina. Tommy tarjoaa myös painonhallinta- ja mitokondrioiden tehostamisohjelmia, ja hän on kuuden kirjan kirjoittaja.
Haramara Retreat
Hinta
Pyydettäessä
Ota yhteyttä järjestäjään suoraan hintatietojen saamiseksi
la 24.10. – la 31.10.