Edistynyt joogaopintojakso

Tämä edistynyt joogaopintokokonaisuus on suunnattu jo aiemmin joogaa harjoittaneille sekä joogaopettajille, jotka haluavat syventää ymmärrystään entisestään.

Koulutus tarjoaa perusteellisen katsauksen joogan ja meditaation ytimeen sekä terapeuttiseen joogaan, jonka tarkoituksena on tukea työskentelyä erilaisten terveysvaivojen parissa.

PDI AyurYogan toteuttama kurssi tuo joogaharjoituksiin tieteellisen näkökulman ja avaa samalla opetustapoja, tavoitteita sekä lähestymistapaa.

Tämän perinteen opettajat kehittävät vahvan ymmärryksen paitsi kehosta, anatomiasta ja asentojen linjauksesta myös kokemuksen ja tietoisuuden hienovaraisista, praanisista ulottuvuuksista.

Opetus järjestetään rauhallisessa ja puhtaassa PDI-resortin ympäristössä. Täyshoitokurssina se antaa osallistujille mahdollisuuden oppia tekniikoita ja taitoja, mutta myös syventyä joogaan elävänä elämäntapana.

Kurssilla opetetaan vain yksinkertaisia asanoita ja pranayamoja, joita suurin osa ihmisistä voi harjoittaa. Se on avoin 18 vuotta täyttäneille aikuisille, jotka haluavat jakaa edistyneempää joogaosaamista omassa yhteisössään sekä ystävien ja perheen kesken rennolla tavalla.

Kesto: 2 viikkoa, hinta: 1250 €

Majoitus ei sisälly hintaan. Majoituksen hinta on 100–300 € viikossa.

Hinta sisältää

• Wi-Fi-yhteydellä varustetun cyber-alueen
• Yhden joogatunnin päivässä ja yhden meditaatiotunnin päivässä
• Kolme herkullista kasvisateriaa
• Rajoittamattomasti yrttiteetä ja suodatettua vettä