GerJan van de Kamp & Karin Seelen
Devezan retriitit GerJanin ja Karinin johdolla on suunniteltu viemään sinut lempeästi mutta syvälle omaan harjoitukseesi ja sisäiseen maailmaan.
Tämä huolella ohjattu 7 päivän joogaretriitti Keski-Portugalin vuoristossa kulkee luonnollisessa rytmissä ja jättää runsaasti tilaa hiljaisuudelle, pohdinnalle sekä harjoituksen syventymiselle niin matolla kuin arjessakin.
JOOGA
Jooga- ja meditaatiotunnit ohjaa GerJan van de Kamp KernYogasta. Hänellä on 10 vuoden kokemus kokopäiväisenä joogaopettajana sekä tausta psykologiassa. Hänen suorapuheinen ja maanläheinen opetustyylinsä luo turvallisen ja selkeän tilan harjoitukselle.
Tunnit pidetään kauniissa joogashalassa, josta avautuvat näkymät laaksoon ja vuorille. Harjoitusten tarkoitus on auttaa sinua palaamaan kehoon ja oman sisäisen äänesi äärelle.
HENGITYSHARJOITUKSET
Karin Seelen on kouluttautunut Rebirthing Breathwork Facilitatoriksi Leonard Orrin alkuperäisen tradition mukaisesti.
Retriitin aikana tarjolla on useita ryhmähengityssessioita, joissa käytetään nenän kautta tehtävää yhdistettyä hengitystekniikkaa.
RETRIITIN OHJELMA
Ohjelma on rakennettu niin, että aikaa jää riittävästi lepoon, rentoutumiseen ja omaan olemiseen.
Kaikki aktiviteetit ja työpajat sisältyvät ohjelmaan, mutta mikään niistä ei ole pakollinen.
KENELLE?
Retriitti on avoin kaikille sukupuolille ja sopii sekä aloittelijoille että kokeneille joogeille. Alaikäraja on 18 vuotta.
Huomioithan, että tilat eivät ole täysin esteettömät jyrkän ajotien ja tasoerojen vuoksi. Jos saavutettavuudesta tai tilasta herää kysymyksiä, voit olla yhteydessä, ja saat vastauksen mahdollisimman pian.
RUOKAILU - SINUN EI TARVITSE LIIKKUA MUUTA KUIN OMAAN PÖYTÄÄSI
Giel ja keittiötiimi huolehtivat sinusta koko viikon ajan.
Tarjolla on ravintolatasoista ruokaa joka päivä aamiaisella, lounaalla ja illallisella.
Ruoka valmistetaan paikallisista, pääosin luomuraaka-aineista, mahdollisimman kestävällä tavalla. Maut ovat runsaat, ja annokset ilahduttavat sekä silmää että makuhermoja.
Viimeisenä iltana puulämmitteinen uuni kuumenee herkullisia kotitekoisia pizzoja varten.
Hedelmiä, kahvia, teetä ja vettä on saatavilla päivän aikana aina.
Jos sinulla on erityisruokavalio tai allergioita, ota yhteyttä ennen varaamista, jotta vaihtoehdoista voidaan keskustella.
Tämä on alkoholiton retriitti, ja osallistujia pyydetään kunnioittamaan tätä eikä tuomaan alkoholia mukanaan.
MAJOITUS | HINNAT
Tarjolla olevat majoitusvaihtoehdot:
Kaikissa huoneissa ja majoituksissa on jaettu kylpyhuone ja keittiö.
*Tiny house on jaettu majoitus kolmelle.
Hinta sisältää koko ohjelman työpajoineen ja päiväretkineen, majoituksen, kaikkien joogavälineiden käytön, ruokailut sekä kuljetukset päiväretkille.
Ei sisälly: lennot, matkavakuutus ja hieronnat.
Varaus vahvistuu 50 %:n ennakkomaksun jälkeen.
Varaamalla hyväksyt retriittien ehdot. Tutustuthan niihin ennen varaamista.
MATKUSTAMINEN
Lentäen
Porton lentokentälle on päivittäisiä lentoja, ja matkaa São Pedro do Suliin on sieltä noin 1,5 tuntia.
Land of Deveza tarjoaa lentokenttäkuljetukset Portosta edestakaisin ennalta ilmoitettuina aikoina saapumis- ja lähtöpäivinä.
Suositellut lennot:
Jos saavut tai lähdet muina päivinä, vaihtoehdoista voidaan neuvoa erikseen. Voit myös pyytää matkavinkkejä, jos aiot viipyä Portugalissa pidempään.
Autolla
Sijainti löytyy Google Mapsista. Ilmoitathan tiimille etukäteen, jos aiot tulla autolla, sillä pysäköintitilaa on rajallisesti.
Ja tässä ovat isäntänne:
Giel & Karin
Tämä on Giel Jansen ja Karin Seelen, jotka ovat rakentaneet Devezaa vuodesta 2019 yhdessä ystävien, perheen ja vapaaehtoisten kanssa.
Heidän seurassaan ovat rakkaat koirat Máka ja Sjakie.
GerJan van de Kamp on yksi viikon isännistäsi, ja hän toimii joogaopettajana sekä tilan kannattelijana. 10 vuoden opetuskokemuksellaan ja psykologian taustallaan hän tarjoaa osallistavan ja maanläheisen joogaelämyksen.
Giel toimii myös Devezan kokkina ja varmistaa keittiötiimin kanssa, ettei kenelläkään jää vatsa tyhjäksi retriitin aikana. Hänen ruokansa valmistetaan rakkaudella paikallisista raaka-aineista ja tarjoillaan kauniisti.
Karin on toinen isäntänne, hengitysharjoitusten ohjaaja ja tilan kannattelija. Hän ohjaa hengitysharjoitukset ja sessiot sekä inner child -työpajan. Hän kokee hengitystyön syvästi transformatiiviseksi ja odottaa innolla sen voiman jakamista.
2 kellotelttaa 4–5 vieraalle
Tämä glamping-alue sijaitsee rauhallisessa luonnon ympäristössä ja tarjoaa aidosti elämyksellisen tavan majoittua lähellä ulkoilmaa. Se sopii erinomaisesti vieraille, jotka arvostavat mukavaa ja persoonallista yöpymistä, mutta haluavat samalla olla osa ympäröivän luonnon rytmiä.
Aamu alkaa lintujen laululla ja raikkaalla ilmalla, ja päivän voi aloittaa virkistävällä ulkosuihkulla, joka tuo kokemukseen yksinkertaista mutta mieleenpainuvaa avaruuden tuntua. Tunnelma on levollinen ja maadoittava, ja se kutsuu hidastamaan tahtia sekä nauttimaan ympäröivästä rauhasta.
Kaksi kellotelttaa tekevät alueesta sopivan pienille ryhmille, ystäväporukoille tai retriittivieraille, jotka etsivät viihtyisää ja hieman tavallisesta poikkeavaa majoitusta. Glampingin viehätys yhdistyy täällä vahvaan luonnonläheisyyden tunteeseen.
Devezassa tämä on täydellinen valinta, kun haluat majoittua luonnon keskellä ja herätä viinin köynnösten alla lintujen lauluun. Kaksi Bell-telttaa on suunniteltu 4–5 hengelle, ja ne vuokrataan aina kokonaisuutena. Siksi ne sopivat erinomaisesti perheille tai pienille ryhmille, jotka etsivät yhteistä glamping-elämystä.
Teltoissa on mukavat vuoteet, ja ulkona oma käsintehty terassi kutsuu rauhoittumaan ja nauttimaan raikkaasta ilmasta. Aamun voi aloittaa kahvilla tai teellä, levähtää riippumatossa ja virkistyä ulkosuihkussa – lämpimässä tai viileässä, juuri oman mieltymyksen mukaan. Tunnelma on kuin pienessä kylpylässä taivasalla. Tämä on glampingia aidoimmillaan: yksinkertainen, mutta mieleenpainuva tapa palata luonnon äärelle.
Hintaan sisältyy: ALV, matkailuvero, vuodevaatteet, pyyhkeet, wc-paperi, ekologinen suihkugeeli/shampoo, öljy, etikka, kahvi, tee, pippuri ja suola.
Pienelle ryhmälle tai läheisille matkaseuralaisille suunniteltu jaettu tiny house tarjoaa viihtyisän ja käytännöllisen majoituksen enintään kolmelle vieraalle. Nukkumisjärjestelyt toteutuvat joko parivuoteella tai kerrossängyllä, joten tila on selkeä ja mukava paikka levähtää päivän retriittiohjelman ja luonnossa vietetyn ajan jälkeen.
Intiimi tunnelma ja kompakti pohjaratkaisu tekevät tästä vaihtoehdosta sopivan niille, jotka arvostavat rauhaa, yhdessäoloa ja yksinkertaista majoitusta. Tiny house tarjoaa kaiken olennaisen rentouttavaan yöpymiseen ja jättää tilaa sille, mikä usein on tärkeintä: läsnäololle, yhteydelle ja ympäröivän luonnon kokemukselle.
Sopii:
GerJan van de Kamp
Karin Seelen
Giel Jansen
la 12.9. – pe 18.9.