Delfiinitaajuusmeditaatio

Syvä ohjattu meditaatio ja värähtelytyö kuljettavat kehoa ja mieltä kohti laajempaa rentoutumisen ja eheyden tilaa. Kokemus rakentuu äänen, hengitysharjoitusten ja visualisoinnin varaan, jotta hermosto saa mahdollisuuden rauhoittua ja energia alkaa asettua luonnolliseen tasapainoon.

Harjoituksen edetessä keho saa luvan vaipua syvään lepoon, samalla kun tietoisuus pysyy avoimena, hereillä ja vastaanottavaisena. Lempeästi etenevä sessio tarjoaa kannattelevan tilan purkaa kertynyttä jännitystä, pehmentää tunnekerroksia ja avata sisäistä selkeyttä taajuuden kautta, joka yhdistetään rauhaan, virtaavuuteen ja hienovaraiseen iloon.

Tämä ei ole luenta, vaan kokonaisvaltainen aistikokemus, joka tapahtuu hiljaisuudessa ja jossa osallistujaa ohjataan vaihe vaiheelta läpi session.