Vietä unohtumaton viikko Costa Rican Nosarassa arvostetun brasilialaisen jiu-jitsun ohjaajan Rick Ellisin kanssa retriitillä, jossa painottuvat harjoittelu, palautuminen ja merkityksellinen yhteys muihin osallistujiiin.
Seitsemän päivän ja kuuden yön mittainen retriitti on suunniteltu harjoittelijoille, jotka kaipaavat muutakin kuin kovia erieriä ja jatkuvaa paahtamista. Rickin opetus pohjautuu tehokkuuteen, vipuvoimaan, ajoitukseen ja tekniseen hallintaan, ja hänen lähestymistapansa tukee kehitystä, joka kantaa vuosikymmenien päähän, ei vain muutaman vuoden ajaksi.
Olitpa valkoinen vyö ja rakentamassa vahvaa perustaa tai kokenut musta vyö hiomassa yksityiskohtia ja harjoittelun kestävyyttä, retriitti tarjoaa harvinaisen mahdollisuuden treenata korkealla tasolla samalla, kun nautit yhdestä maailman kauneimmista kohteista.
Rick Ellis on legendaarisen Roy Deanin alaisuudessa mustan vyön saavuttanut brasilialaisen jiu-jitsun opettaja ja suositun Art of Skill -YouTube-kanavan perustaja. Hänet tunnetaan harkitusta otteestaan jiu-jitsuun sekä teknisen tarkkuuden, tehokkuuden ja pitkäjänteisen harjoittelun korostamisesta. Rick on myös Old Grappler Summitin perustaja; kyseessä on johtava tapahtuma, joka tukee harjoittelijoiden kehittymistä iän karttuessa.
Hänen filosofiansa on yksinkertainen:
"Tehokkuus jiu-jitsussa on seurausta teknisestä hallinnasta ja oman kehon hallitsemisesta."
Retriitti on avoin täysi-ikäisille harjoittelijoille kaikilla kokemustasoilla, jotka haluavat syventää jiu-jitsun ymmärrystään ja samalla nauttia huippuluokan retriittikokemuksesta.
Haetpa teknistä kehitystä, palautumista, yhteyttä muihin harjoittelijoihin tai yksinkertaisesti viikon harjoittelua paratiisissa, tämä retriitti tarjoaa kokemuksen, joka erottuu edukseen.
joulu 5-12, 2026
8 päivän tapahtuma
Päivittäinen aikataulu:
Rick Ellis
600 Meters South of Lagarta Lodge, Lot 76A Guanacaste Peninsula Nosara, Guanacaste Province, Nicoya, 50206, Costa Rica
Nicoya
Hinta
Pyydettäessä
Ota yhteyttä järjestäjään suoraan hintatietojen saamiseksi