Chakra-parannus

Työskentely kehon energiakeskusten kanssa voi auttaa vapauttamaan sitä, mikä tuntuu jumittuneelta, ja tukea paluuta luonnolliseen tasapainoon. Jos energiahoidot herättävät uteliaisuutta ja haluat tutkia itseäsi syvemmältä, chakrojen hoitaminen tarjoaa selkeän ja maanläheisen tavan aloittaa.

Seitsemän päächakraa

• Juuri (Muladhara) - Turva, maadoittuminen, perustarpeet
• Sakraalichakra (Svadhisthana) - Luovuus, tunteet, seksuaalisuus
• Solar plexus / aurinkopunos (Manipura) - Henkilökohtainen voima, itsevarmuus, tahto
• Sydänchakra (Anahata) - Rakkaus, myötätunto, yhteys
• Kurkkuchakra (Vishuddha) - Kommunikaatio, ilmaisu, totuus
• Kolmas silmä (Ajna) - Intuitio, viisaus, oivallus
• Kruunuchakra (Sahasrara) - Henkinen yhteys, tietoisuus

Lähestymistapani chakrojen kanssa työskentelyyn

Oma kiinnostukseni chakroihin syttyi alun perin British Wheel of Yogan joogaopettajakoulutuksessa. Näiden energiakeskusten löytäminen avasi harjoitukseen aivan uuden kerroksen, ja myöhemmin se innosti minua kouluttautumaan myös Reikiin, kristallihoitoon sekä AuraMediatoriksi.

Uskon, että kun chakrat ovat tasapainossa, keho ja mieli saavat luonnollista tukea kohti hyvinvointia. Monet epätasapainotilat — olivat ne sitten fyysisiä, emotionaalisia tai mielen tasolla — voivat juontaa juurensa energiakehoon, ja chakrojen hoitaminen työskentelee suoraan näiden syvempien kerrosten kanssa.

Tilanteesta riippuen hoitokerta voi sisältää energian aistimista ja puhdistamista, kristallien asettelua, ohjattua visualisointia sekä Reikiä. Jokainen hoito muotoutuu yksilöllisesti, joten kaksi kertaa ei ole koskaan täysin samanlainen.

Kysymyksiä chakrojen hoitamisesta

Mitä chakrat ovat?
Chakrat ovat kehon energiakeskuksia, joita on perinteisesti kuvattu intialaisissa henkisissä perinteissä. Seitsemän päächakraa kulkee selkärangan tyvestä päälaelle asti, ja jokainen niistä liittyy fyysisen, emotionaalisen ja henkisen hyvinvoinnin eri osa-alueisiin.

Mistä tietää, että chakrat eivät ole tasapainossa?
Epätasapaino voi näkyä kehossa, tunteissa tai kokemuksena siitä, että jokin on jumissa. Esimerkiksi tukossa oleva kurkkuchakra voi vaikuttaa itseilmaisuun, kun taas epätasapainoinen juurichakra voi liittyä turvattomuuteen tai levottomuuteen.

Mitä chakrojen hoitokerralla tapahtuu?
Hoito yhdistää tavallisesti energiahoitoa ja toisinaan kristalleja, jotka asetetaan keholle tai sen lähelle. Lepäät mukavasti, samalla kun työskentelen kunkin chakran kanssa ja tunnustelen sekä puhdistan mahdollisia tukoksia. Kokemus on syvästi rentouttava.

Onko chakrojen hoitaminen sama asia kuin Reiki?
Ne liittyvät toisiinsa, mutta eivät ole sama asia. Reiki on tietty energiahoitomenetelmä, kun taas chakrojen hoitaminen keskittyy itse chakrajärjestelmään. Käytän hoidoissa usein molempia sen mukaan, mitä kulloinkin tarvitaan.

Jos chakrojen kanssa työskentely kiinnostaa, ota rohkeasti yhteyttä ja keskustellaan siitä, voisiko chakrojen hoitaminen tukea sitä, mitä juuri nyt koet. Kerron mielelläni lisää siitä, miten se toimii.