Yin-jooga ja äänimaljarentoutus
Rochester, Yhdysvallat
Hiljennä tahtia ja anna kehollesi tilaa hellittää. Tämä lempeä joogaharjoitus on suunniteltu vaikuttamaan syvälle ja tietoisesti: pitkään pidettävät, passiiviset asennot kohdistuvat sidekudoksiin ja tukevat kehon vapautumista sisältäpäin. Kun keho rauhoittuu, äänimaljarentoutuksen lempeät värähtelyt syventävät levollisuuden tunnetta, auttavat avaamaan jumittunutta energiaa ja kutsuvat tasapainoise...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 