Matalalle asetettu hammock luo lempeän ja maadoittavan harjoituksen, jossa on helppo hidastaa tahtia ja antautua palauttaviin asentoihin. Jokaisessa asennossa viivytään pidempään, jotta keho ehtii peh...
Pyydettäessä
Kun tämä näkyy ohjelmassamme, se tarkoittaa, että moni oppilaistamme on mukana retriitillä. Nämä erityiset matkat kokoavat yhteisömme yhteen myös studion ulkopuolella ja luovat tilaa kohtaamisille, le...
