Sattvinen retriittiruokavalio
Windhoek, Namibia
Retriitin aikana tarjolla on huolellisesti suunniteltu sattvinen ruokavalio, joka tukee kehon keveyttä, mielen tasapainoa ja selkeyttä koko ohjelman ajan. Ruoka rakentuu yksinkertaisista ja ravitsevista periaatteista, ja ateriat on koostettu luomaan rauhallinen tunnelma sekä lempeämpi, tietoisempi arki retriitin keskelle. Tämä ruokailutapa kulkee luontevasti osana laajempaa hyvinvointikokemusta. S...