3 tulevaa tapahtumaa kategoriassa Pilates Singaporessa.
Tämä hidas, mutta tehokas tunti haastaa hallinnan, kestävyyden ja keskittymisen. Liikutaan tarkoituksella, pidetään asennot voimalla ja päätetään harjoitus siihen miellyttävään, syvään tärinään. Tavoi...
Pyydettäessä
Tämä koko kehon tunti on suunniteltu vahvistamaan hyvää perustaa. Tietoinen tempo, keskittynyt hengitys ja harkitut liikkeet tekevät siitä erinomaisen valinnan niin aloittelijoille kuin kokeneemmillek...
Tunnitietoa Tämä pilates-henkinen mattotreeni on suunniteltu kehittämään voimaa, kestävyyttä ja hallintaa dynaamisen koko kehon liikkeen kautta. 45 minuutin harjoituksessa käytetään välineitä, kuten p...
