Aamumeditaatio
Isidoro, Meksiko
Aloita päivä rauhallisesti ohjatussa meditaatiossa, joka järjestetään joka aamu klo 8.15. Meren lempeä äänimaisema luo harjoitukselle levollisen taustan ja auttaa pysähtymään ennen päivän vauhtiin siirtymistä. Tämä hetki tarjoaa tilan hengittää syvään, hiljentää mieli ja saapua tietoisesti tähän hetkeen. Meditaation aikana keho voi asettua syvään lepotilaan, joka tukee palautumista, uudistumista,....
Päivämäärät pyynnöstä320,00 €
