Wim Hof -jää- ja hengitystyöpaja
Benissa, Espanja
Retriitin vaikuttava yhteinen elämys Hyödyt Kylmäaltistuksen ja ohjatun hengitystyön yhdistelmä tarjoaa tehokkaan pysäytyshetken keholle ja mielelle. Harjoitus voi auttaa vähentämään tulehdusta, lievittämään lihaskipua ja tukemaan palautumista vilkastuttamalla verenkiertoa sekä tukemalla kehon puhdistumista. Samalla se vahvistaa keskittymistä ja tunne-elämän joustavuutta, kun osallistujat oppivat....
65,00 €
