Keskitetty hatha-vinyasa-jooga
Amphoe Ko Samui, Thaimaa
Aloita aamusi maadoittavalla joogaharjoituksella, joka tuo kehoon tasapainoa, energiaa ja keskittymistä. Tämä tunti yhdistää Hathan rauhallisen, tietoisen rytmin ja Vinyasan virtaavan liikkeen, jolloin harjoitus tukee sekä voimaa että liikkuvuutta sopivassa suhteessa. Olitpa etsimässä lempeää tapaa herätellä kehoa, syventää hengitystä tai selkeyttää mieltä päivän alkuun, tämä harjoitus tarjoaa rau...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 