Mat Pilates -voima
Singapore, Singapore
Tunnitietoa Tämä pilates-henkinen mattotreeni on suunniteltu kehittämään voimaa, kestävyyttä ja hallintaa dynaamisen koko kehon liikkeen kautta. 45 minuutin harjoituksessa käytetään välineitä, kuten palloa ja magic circle -rengasta, sekä nilkkapainoja ja 2 kg/4 kg käsipainoja tuomaan lisää haastetta ja intensiteettiä. Jos pidät kovemmasta treenistä, lämmitetty vaihtoehto vie kokemuksen vielä pidem...
