Rantajooga
Bibra Lake, Australia
Aloita aamusi virkistävällä ulkojoogalla, jossa liike, raikas meri-ilma ja rauhoittavat merimaisemat kulkevat käsi kädessä. Tamara Yoga ohjaa harjoituksen lempeästi eteenpäin, ja rantaympäristö tekee tunnista ihanan tavan virittäytyä päivään: keho herää, mieli selkeytyy ja yhteys luontoon vahvistuu. Tunnit järjestetään Swanbourne Beachillä, surf clubin edustalla nurmialueella, aivan rannan tuntuma...
