Restoratiivinen jooga ja hengitysharjoitukset
Amphoe Ko Samui, Thaimaa
Tämä iltahetki yhdistää palauttavan joogan ja hengitysharjoitukset lempeäksi kokonaisuudeksi, joka auttaa hidastamaan tahtia kiireisen päivän jälkeen. Pehmeät, tuetut asennot luovat tilaa kehon vapautumiselle ja keventymiselle, ja tietoinen hengitys johdattaa kohti rauhallisempaa, tasapainoisempaa oloa. Harjoitus tarjoaa hoitavan ja turvallisen ympäristön, jossa on helppo hellittää jännityksestä,....
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 