Hatha-jooga
El Campello, Espanja
Harjoitus, joka kulkee kanssasi ja vahvistuu ajan myötä: mitä säännöllisemmin osallistut, sitä enemmän säästät – samalla kun kehität voimaa, parannat kuntoa ja syvennät omaa joogapolkuasi. Tämä hatha-joogan kokonaisuus tarjoaa rauhallisen ja maadoittavan tavan harjoitella niin kehoa kuin mieltäkin. Tietoinen liike, tarkka hengitys ja tasainen rytmi luovat tilaa palautumiselle, jännitysten hellittä...
7,00 €
