Vinyasa
Ellenbrook, Australia
Vinyasa on luova joogatyyli, jossa jokainen asana linkittyy hengitykseen ja liike etenee pehmeänä, virtaavana kokonaisuutena. Harjoitus kutsuu liikkumaan tietoisesti ja löytämään samalla rauhallisen, meditatiivisen olotilan liikkeen kautta. Tämä dynaaminen mutta maadoittava harjoitus sopii erityisesti sinulle, joka nautit sulavasta rytmistä joogamatolla. Sarjan edetessä vuorottelevat liike, keskit...
Päivämäärät pyynnöstäPyydettäessä 