Buddhalaisuuden ja meditaation perusteet

Tämä viikonloppu on suunnattu kaikille, jotka haluavat ymmärtää paremmin buddhalaisuuden perusperiaatteita ja niiden yhteyttä meditaatioon. Meditaatiota ei tarkastella irrallisena harjoituksena, vaan osana buddhalista kokonaisuutta, jossa se voi tukea merkityksellistä ja tietoista arkea.

Osallistujia odottaa rauhallinen ja selkeästi jäsennelty ilmapiiri, joka antaa tilaa pohdinnalle, oppimiselle ja omille oivalluksille. Ohjelmassa syvennytään buddhalaisuuden keskeisiin ajatuksiin ja koetaan meditaatio harjoituksena, jolla on juuret perinteessä ja tarkoituksessa. Olitpa aiheeseen vasta tutustumassa tai haluat syventää ymmärrystäsi, viikonloppu tarjoaa lempeän ja turvallisen ympäristön sekä opiskeluun että harjoitteluun.

Viikonlopun päätteeksi osallistujilla on vahvempi käsitys siitä, miten buddhalaiset periaatteet ja meditaatio tukevat toisiaan ja voivat auttaa kohti tietoisempaa olemisen tapaa.