




Viiden päivän ajan meditaatio, opiskelu ja yhteisöllinen vastuu kietoutuvat yhteen tässä syvällisessä retriitissä, joka on suunnattu niille, jotka haluavat vahvistaa yhteyttään tiibetiläiseen buddhalaiseen harjoitukseen. Ohjelman aikana osallistujat pääsevät tutustumaan meditaation perusmenetelmiin, syventymään Dharmaan merkityksellisellä tavalla sekä kehittämään käytännöllisiä taitoja kohdata sekä yhteisö että oma itse enemmän taitavasti ja tietoisesti.
Kannattelevassa retriittimiljöössä on tilaa hidastaa tahtia, pysähtyä ja syventää ymmärrystä ohjatun harjoituksen sekä pohdiskelevien kysymysten kautta. Olitpa sitten vahvistamassa meditaation perustaa tai rikastamassa suhdettasi sanghaan, retriitti tarjoaa ympäristön oppimiselle, hiljentymiselle ja vakaalle sisäiselle työskentelylle.
Odota tasapainoista harjoituksen ja opiskelun rytmiä, joka tukee sekä henkilökohtaista oivallusta että maanläheisempää tapaa olla suhteessa toisiin. Tämä on mahdollisuus irrottautua arjen hälystä ja antautua keskittyneelle, tarkoitukselliselle matkalle kohti harjoitusta, yhteyttä ja kasvua.

Justin Kirkwood on tiibetin kielen kääntäjä ja opettaja, jonka matka buddhalaisen tradition pariin alkoi Indianan kotiosavaltiossa. Syvä kiinnostus tiibetin kieleen ja harjoitukseen vei hänet lopulta Intiaan vain yhdellä suunnalla ostetun lipun kanssa, ja siellä hän uppoutui kokonaan tiibetiläiseen kulttuuriin sekä arjen rytmiin. Eläessään tiibetiläisten parissa ja pyrkiessään tietoisesti välttämään englannin käyttöä hän omaksui tiibetin kielen hämmästyttävän nopeasti. Opiskelu jatkui määrätietoisesti ja...
Lue lisää
Rachel Ashley on ollut mukana Namchakin toiminnassa vuodesta 2017 lähtien. Ensin hän vaikutti yhteisön neuvonantajaryhmässä, ja nykyisin hän työskentelee ohjelma- ja opetussuunnitelmaspesialistina. Hänen taustansa koulutuksen parissa ulottuu yli 15 vuoden ajalle, ja siihen sisältyy opetusta alakoulussa, lukiossa sekä korkeakouluikäisten parissa. Aineina ovat olleet englanti, kielioppi ja kirjallisuus, tanssi, liike, mindfulness sekä meditaatio. Tämä monipuolinen kokemus näkyy vahvasti tavassa, jolla hän...
Lue lisää
Hinta
Pyydettäessä
Ota yhteyttä järjestäjään suoraan hintatietojen saamiseksi
Kesto
4 yötä / 5 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä