Syntymä ei ole pelkkä este, jonka yli on vain ylitettävä – se on kokemus, jota voi valmistella tiedolla, liikkeellä ja luottamuksella. Liitymme käytännönläheiseen työpajaan, joka auttaa ymmärtämään oman kehon toimintaa, tukemaan vauvaa ja kohtaamaan synnytyksen suuremmalla varmuudella ja kevyemmällä otteella.
PUSH & PREP -työpaja yhdistää synnytysmekaniikan, hengityksen, liikkeenhallinnan ja kehon tuntemisen syvemmän ymmärryksen. Yhdessä tarkastelemme, miten lantio, hengitys, lantionpohja ja hermosto toimivat yhteisenä kokonaisuutena luodakseen olosuhteet, joissa vauva voi liikkua synnytyksen läpi turvallisesti ja luontevasti.
Sijasta ei keskitytä tekniikoihin, jotka pyrkivät vain "selviytymään" synnytyksen tuskasta. Sen sijaan rakennamme luottamusta kehon kykyyn sopeutua ja vastata. Opit käytännönläheisiä asentoja, liikennesuunnitelmia, hengitystekniikoita ja puolison tukemista, jotka tekevät kokemuksesta tuettuamman ja vähemmän ylivoimaisen.
Olipa suunnitelmassasi fysiologinen synnytys, synnytyksen laukaisu tai keisarileikkaus, tukemisen, sopeutumiskyvyn ja tietoisesti suuntaillan liikkeiden periaatteet pysyvät pohjana.
Tarkastelemme yhdessä:
Ryhmä pidetään pieneksi, jotta voimme antaa yksilöllistä huomiota ja luoda lämpimän, turvallisen ja avoimen ympäristön tämän matkasi tärkeälle vaiheelle.
Opettaja: Riikka Wilson, lue lisää.
Hinta: 50 € paikalla, 45 € Zoomissa. Jos haluat liittyä Zoomin kautta tai maksaa henkilöstöhyvinvointietuna, ota yhteyttä asiakaspalveluumme.
Riikka
Riikka Wilson
Hinta
50,00 €