Tämä on harvinainen kutsu syventyä bhakti-joogaan ja avata ovi merkitykselliselle sisäiselle muutokselle. Tämän polun ytimessä on hartauslaulu eli kirtan, ikivanha jooginen harjoitus, jossa omistautuminen elämälle ja omalle jumalalliselle potentiaalille saa äänen. Kirtanin kautta voi irrottautua mielen jatkuvasta liikkeestä, antautua musiikin kannateltavaksi ja kohdata syvemmän kokemuksen itsestä. Bhakti-jooga tarjoaa yhden suorimmista tavoista kokea mielen, kehon ja hengen ykseys. Laulamamme mantrat ovat pyhiä kutsuja, joiden tarkoitus on herättää jumalallinen sydämessämme ja täyttää meidät rakkaudella sekä myötätunnolla toisia kohtaan.
Monet kuvaavat kirtania ja mantrojen laulamista syvästi ilahduttavina ja kohottavina kokemuksina. Tämän bhakti-joogan harjoituksen sanotaan:
Vaikka kirtaniin liittyy musiikki, kyse ei ole musiikillisesta lahjakkuudesta tai koulutuksesta. Sen ydin on sydämessä. Laulamisen tarkoitus on siirtää meidät pois jatkuvasta ajattelusta kohti läsnäoloa. Kaikki ovat tervetulleita mukaan iästä, kulttuuritaustasta tai uskonnosta riippumatta.
Tämä retriitti on kokonaisvaltainen ja syvälle sukeltava ohjelma, jonka tavoitteena on antaa sinulle välineet rakentaa pysyvä ja syvä jooga- sekä kirtan-harjoitus koko elämää varten. Kun varaat 10 yötä omistautuaksesi joogalle, meditaatiolle ja kirtanille, luot tilaa uusille mahdollisuuksille avautua. Ajattele tätä merkityksellisenä lahjana itsellesi.
Päivittäisen joogaharjoituksen ylläpitämisen lisäksi opit selkeästi hengitysharjoituksista, valmistavista asennoista, asanoista ja virtaussarjoista. Saat myös ohjausta sisäiseen hiljaisuuteen ja huomaat, miksi jooga on vähemmän tekemistä ja enemmän olemista.
Retriitin edetessä vahvistat sekä kehoa että mieltä, lisäät kehon joustavuutta ja joustavuutta myös arjessa, sekä rakennat enemmän vakautta fyysiseen olemukseen ja tunteisiin. Tämä on joogan lahja: se tukee meitä kaikilla olemuksemme tasoilla.
Yleisen päivittäisen retriittiohjelman lisäksi osallistut joka päivä 3 tunnin Bhakti Yoga & Kirtan -tunnille. Tällä tunnilla opit laulamaan monia mantroja sekä saat opetusta harmoniumin, rummun, tinchun ja yksinkertaisen säestyssoiton käyttöön oman laulamisen tukena.
Retriitti järjestetään ympäri vuoden, ja ennakkovaraus on pakollinen. Saapuminen tulee tehdä ohjelmaa edeltävänä päivänä klo 23 jälkeen. Retriitti kattaa seuraavat 10 yötä, ja lähtö on viimeistä päivää seuraavana aamuna. Paikkoja on rajoitetusti, joten varhainen vahvistus on erittäin suositeltavaa.
Ohjelmaan sisältyy:
Jos sinulla on kysyttävää tästä retriittiohjelmasta tai mistä tahansa muusta, ota rohkeasti yhteyttä. Odotamme innolla viestiäsi.
王丽娜 Wang Lina
Price
1 250,00 $
Duration
10 nights / 11 days
Available any date