Azulfitin uudenvuoden jooga- ja pilatesretriitti

Juhlista vuodenvaihdetta yhdellä Azulfitin rakastetuimmista retriiteistä, jossa yhdistyvät tietoinen liike, ravitseva ruoka ja runsaasti auringonvaloa. Tämä juhlava irtiotto tarjoaa sopivan tasapainon virkeyden ja levollisuuden välillä, jotta voit ottaa uuden vuoden vastaan virkistyneenä, tuettuna ja inspiroituneena.

RETRIITIN TIEDOT

Jooga, pilates & meditaatio

Azulfit-tiimi

Surya Retreat, Fuerteventura, Kanariansaaret

26. joulukuuta 2026 – 3. tammikuuta 2027

Varaa aikaa hidastumiselle, palautumiselle ja merkityksellisten aikomusten asettamiselle tulevaa vuotta varten. Lämmin ja vastaanottavainen ilmapiiri tekee tästä retriitistä kokonaisuuden, jonka jälkeen olo on levännyt, uudistunut ja aidosti huolehdittu.

Nauti täyttävistä kasvisaterioista, rentoudu kokonaisvaltaisen hieronnan äärellä ja ota aurinkoa kauniilla valkoisilla hiekkarannoilla. Viikon päätteeksi saatat palata kotiin vahvempana, kevyempänä ja iloa täynnä.

Kiitos upeasta viikosta! Juuri sitä, mitä tarvitsin raskaan vuoden jälkeen. Koko tiimin ystävällisyys oli uskomatonta, ja joogatunnit olivat rentoja ja hauskoja sekä auttoivat minua saavuttamaan paljon enemmän kuin osasin odottaa, vaikka olenkin melko aloittelija! En malta odottaa, että pääsen pian takaisin.

Catherine E

Tunnit

Kokeneiden, maailmanluokan opettajien ohjaama päivittäinen ohjelma sisältää monipuolisesti jooga- ja pilates-tunteja, jotka sopivat kaiken tasoisille osallistujille.

Ohjelma on suunniteltu harkitun rauhallisesti, joten ehdit osallistua kaikille tunneille, mutta aikaa jää myös hoidoille, tutkimiselle tai yksinkertaiselle rentoutumiselle. Voit rakentaa viikkosi juuri itsellesi sopivaksi.

Tämän erityisen ajankohdan kunniaksi retriitillä on myös lisämeditaatioita, joiden teemoina ovat rauha, myötätunto ja kiitollisuus. Juhlavat aktiviteetit, kuten askartelu ja eteeristen öljyjen tee-se-itse -työpaja, tuovat viikkoon leikkisää kausitunnelmaa.

Ruoka

Ruoka on Azulfit-kokemuksen ytimessä. Jokainen ateria valmistetaan huolella ja tarkoituksella, jotta kokonaisuus ravitsee kehoa ja ilahduttaa aisteja.

Viikon aikana tarjolla on tasapainoisia, runsaita ja kasvipohjaisia aterioita, joissa maku ja vaihtelevuus ovat vahvasti esillä. Yhteiset ruokailuhetket tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä, palautua ja nauttia yhdestä retriitin kohokohdista.

Myös uuden vuoden aaton ja uuden vuoden päivän erikoisateriat sisältyvät ohjelmaan. Niissä perinteiset juhlaruoat saavat hyvinvointia tukevan, kevyemmän sävyn.

Paikka

Surya Retreat Fuerteventurassa tarjoaa upean ympäristön tälle erityiselle viikolle. Tulivuorten keskellä ja meren äärellä sijaitseva huvila sulautuu kauniisti maisemaansa.

Perinteinen espanjalainen arkkitehtuuri, valkoiseksi kalkitut seinät ja näyttävät puupalkit jatkuvat kukkivaan sisäpihaan, jota palmupuut kehystävät. Keittiö ja oleskelutila muodostavat retriitin lämminhenkisen sydämen, jota lämmittää puuhella ja jonka ikkunoista avautuvat näkymät merelle ja maaseudulle.

Ulkona avarat puutarhat kutsuvat rentoutumaan uima-altaan, jacuzzin tai aurinkotuolien äärelle. Riippumatot tarjoavat varjoisan lepohetken, ja patiokalusteet sopivat erinomaisesti lukemiseen tai uusien ystävien kanssa jutteluun.

Viikko-ohjelma

Kaikkien aamutuntien jälkeen tarjolla on brunssi klo 10.15, ja yhteiset ilta-ateriat tarjoillaan klo 19.30.

• Lauantai: Saapumiset
• Sunnuntai: Perusta ja maadoittuminen – Jivamukti-harjoitus; Restoratiivinen jooga: hermoston palauttaminen
• Maanantai: Lonkan avaus ja vahvistaminen – Jivamukti-harjoitus; Yinjooga: lonkkien avaamista
• Tiistai: Sisäisen tulen sytyttäminen – manipura-chakra, Jivamukti-harjoitus; Yoga Nidra -harjoitus
• Keskiviikko: Bhakti ja taivutukset taakse – sydänsutra; Vapaa iltapäivä hoidoille, lepäämiseen ja tutkimiseen
• Torstai: Vipassana: tulivuorikävely; Yinistä restoratiiviseen joogaan
• Perjantai: Käännökset ylösalaisin – päällä-, olkapää- ja käsilläseisontaa; jäähyväisharjoitus: kaikki yhteen
• Lauantai: Lähtö

Loistava viikko. Palasimme kotiin rakastettuina, levänneinä ja terveinä. Jooga- ja pilates-tunnit sopivat kaikille tasoille. Ruoka oli upeaa, ja henkilökunta aivan ihana. Katsomme jo, milloin voisimme lähteä uudelleen.

Martin E

Sisältyy & hinnat

• 7 yön majoitus
• Signature Jooga, pilates & meditaatio -ohjelma
• Lisämeditaatiot rauhan, myötätunnon ja kiitollisuuden vaalimiseen tämän erityisen ajankohdan aikana
• Juhlavat aktiviteetit, mukaan lukien askartelu ja eteeristen öljyjen tee-se-itse -työpaja
• Päivittäiset aamiaiset, kevyet lounaat ja viisi kasvisiltaa, mukaan lukien uuden vuoden aaton ja uuden vuoden päivän ateriat hyvinvointia tukevalla twistillä
• Yhden tunnin koko kehon terapeuttinen hieronta

* Erityisille joulu- ja uudenvuoden retriittiviikoille lisätään 200 euron lisämaksu. Jouluretriitti alkaa 1110 eurosta jaetussa huoneessa, sisältäen kausilisän.