Ayurvedinen hieronta

Tarjolla on ayurvedista hierontaa sekä Trigger Point Therapy -hoitoa, jotka tukevat syvää kehollista rentoutumista ja auttavat mieltä rauhoittumaan. Hoidot sopivat hetkiin, jolloin kaipaat lempeää palautumista, jännityksen vapauttamista ja kokonaisvaltaista tasapainoa.

Ayurvediset hoidot kuuluvat ayurvediseen terveysjärjestelmään, ikivanhaan intialaiseen parantamisperinteeseen, jonka tavoitteena on palauttaa kehon, mielen ja hengen tasapaino. Kokonaisvaltaisessa lähestymistavassa huomioidaan jokaisen yksilöllinen olemus sekä suhde ympäristöön. Lyhyen alkukeskustelun avulla määritellään tämänhetkinen doshatyyppi, minkä jälkeen voidaan antaa räätälöityjä suosituksia liikunnasta, ravinnosta ja elämäntapojen hienosäädöstä tasapainon tueksi.

Ayurvedinen hieronta - 75 min - £65.00

Kokovartalohoito – etu- ja takapuoli 90 min - £75.00

Trigger Point Therapy on käsin tehtävä hoito, jossa keskitytään kipuun, joka liittyy trigger-pisteisiin eli lihaskireyksiin. Näitä herkkiä kohtia voi muodostua vamman, liiallisen kuormituksen tai stressin seurauksena. Ne voivat aiheuttaa epämukavuutta sekä paikallisesti että muualla kehossa. Kohdennetun paineen avulla, sormilla, rystysillä tai apuvälineillä, hoito auttaa vapauttamaan jännitystä, parantamaan verenkiertoa ja palauttamaan lihasten normaalia toimintaa. Sitä valitaan usein pitkittyneeseen kipuun, päänsärkyihin ja tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin, ja se voi olla arvokas osa laajempaa kivunhallinnan tai kuntoutuksen kokonaisuutta.

Trigger Point Therapy – kivunlievitykseen - 60 min £65.00

Rentouttava kasvohoito

Kasvohoito voi tarjota hyötyjä, jotka ulottuvat paljon ihonhoitoa pidemmälle. Hellät hierontatekniikat vilkastuttavat verenkiertoa, tukevat lymfakiertoa ja helpottavat kasvojen alueen jännitystä, mikä voi vähentää stressiä ja tuoda syvän levollisen olon. Hoito edistää myös ihon hyvinvointia puhdistamalla ihohuokosia, poistamalla kuolleita ihosoluja ja lisäämällä hoitavia ainesosia, jotka tukevat kosteutta, tekstuuria ja sävyä.

Rentouttava kasvohoito niska- ja hartiahieronnalla - £55.00

Laura Grace opiskeli hierontaterapiaa Intiassa, ayurvedan syntysijoilla. Kolmen kuukauden astangajoogan harjoittelun jälkeen hänen kehonsa tuntui jäykältä, väsyneeltä ja aralta. Hän tapasi upean naisen, joka antoi hänelle parhaan hoidon, jonka hän oli koskaan kokenut. Hoito oli yhtä aikaa virkistävä ja syvästi rentouttava: se työsti niveliä ja loi tilaa, lievitti lihasjännitystä sekä lisäsi verenkiertoa elvyttävillä otteilla, jotka aktivoivat sisäelimiä. Paineen ja virtaavien liikkeiden avulla tuetaan myös energiajärjestelmää ja autetaan siirtämään kehoon jumittunutta energiaa eteenpäin.

Hoito oli niin vaikuttava, että hän pyysi päästä oppimaan sen – ja siitä kaikki sai alkunsa.

Trigger Point Therapy - Laura oppi Trigger Point Therapy -hoidon Cotswold Massage Academyssa.

Kyseessä on erittäin tehokas kivunlievityshoito, jonka tulokset näkyvät usein välittömästi. Sitä voidaan käyttää tiettyyn vaivaan tai yleisen kireyden purkamiseen, ja vaikutukset voivat olla huomattavia.

Feel Good Building - 13 Pargolla Rd, Newquay TR7 1RP

Täydelliset otteet

Nopein tie syvään rentoutumiseen ja rauhaan mielelle, keholle ja sielulle. Hoito auttaa hermostoa rauhoittumaan, jotta keho voi palata luonnolliseen parantumisen tilaansa.

Luomulaatuiset öljyt

Hoidossa käytetään vain korkealaatuisimpia öljyjä, jotka valitaan doshatyypin mukaan. Doshan määrittämiseen käytetään lyhyttä esitietolomaketta.

Jälkihoito

Hoitoon perustuen annetaan ohjeita ja käytännön vinkkejä, jotta voit jatkaa hoidon hyötyjä myös kotiin palatessasi.

Laura Grace oli niin huomaavainen

Sarah

"Aivan uskomaton hoito. Laura Grace oli niin huomaavainen ja ymmärsi täsmälleen, mitä tarvitsin. Paras hieronta, jonka olen saanut pitkään aikaan, tulen ehdottomasti uudelleen!"