Aromaterapian alkemiatyöpaja

Aromaterapia on inspiroiva lähestymistapa hyvinvoinnin ja kauneuden kokonaisuudessa. Eteeriset öljyt ovat luonnollisia yhdisteitä, joita saadaan yrteistä, juurista, puista, kukista ja hedelmistä.

Öljyjä voidaan käyttää hieronnassa, joka on ikivanha kosketukseen perustuva hoitotaide. Ne sekoitetaan tavallisesti kasviöljyihin, kookosöljyyn, rypäleensiemenöljyyn tai auringonkukkaöljyyn. Kun aromaattiset molekyylit kulkeutuvat ihon läpi, ne imeytyvät kehon nesteisiin ja siirtyvät verenkiertoon.

Eteeristen öljyjen tuoksut aktivoivat myös aivojen tunnetta säätelevää keskusta. Tämä herkästi reagoiva järjestelmä on yhteydessä muihin elintärkeisiin alueisiin, jotka auttavat säätelemään sydämen sykettä, verenpainetta, hengitystä, muistia sekä kehon stressivastetta.

Aromaterapia voi tukea esimerkiksi stressiä, unettomuutta, päänsärkyä ja migreeniä, lihasjännitystä, jäykkyyttä ja väsymystä, korkeaa verenpainetta, ärtyvän suolen oireyhtymää, ahdistusta ja sydämentykytystä sekä kuukautis- ja vaihdevuosioireita.

Tässä työpajassa tutustut aromaterapian perusteisiin kotikäyttöä varten ja pääset valmistamaan omia sekoituksia kotiin vietäväksi.

Saat ohjausta ja turvallisuusneuvontaa sekä tietoa aromaterapian hyödyistä, laimennuksesta ja käyttötavoista. Mukana on myös pakkaus, jossa on 3 näytettä korkealaatuisista puhtaista eteerisistä öljyistä sekä pohjatuotteita, kuten voidetta, hierontaöljyä ja kylpy- ja suihkugeeliä omia sekoituksiasi varten. Lisäksi saat värilliset kurssimuistiinpanot.