Metabolic Rewire Program on tarkoituksella rakennettu lisäosa Rejuvenation Retreat -kokonaisuuteen. Tämä seitsemän yön ja kahdeksan päivän ohjelma tukee merkittävää muutosta keskittyen ravitsemukseen, liikkeeseen ja elämäntapoihin. Se on suunniteltu vieraille, jotka haluavat ottaa seuraavan askeleen hyvinvointimatkallaan ja luoda vauhtia, joka kantaa pitkälle oleskelun jälkeenkin.
Lisäksi saat kaiken, რაც sisältyy core Rejuvenation Retreatiin, mutta erikoisruokavaliopakettia sovelletaan tämän ohjelman mukaisesti.
Tämä retriittiohjelma on suunniteltu vieraille, jotka haluavat parantaa aineenvaihdunnan joustavuutta, irrottautua sokeria polttavasta vuoristoradasta ja siirtyä rasvaa polttavaan tilaan kestävämpää painonhallintaa varten.
Kehoon kertyneen rasvan vähentämisen ilman lihasmassan menetystä lisäksi ohjelma voi tukea myös matalampaa tulehdustasoa, nopeampaa palautumista vammoista, parempaa mielen selkeyttä ja kognitiivista toimintaa, ikääntymisen hidastumista, suurempaa energisyyttä sekä sydän- ja verisuonitautien riskitekijöiden vähenemistä.
Ohjelma pohjautuu esi-isiemme ruokavalio-, liikunta- ja elämäntapatottumuksiin The Primal Lifestyle -ajattelun mukaisesti.
Täyden liike- ja tuntiohjelman ohella vieraat voivat valita kahdesta ruokavaliosta sen mukaan, kuinka paljon hiilihydraattien rajoitusta he toivovat. Koulutetun terveysvalmentajan tapaamisen jälkeen he voivat valita omaan tilanteeseensa parhaiten sopivan vaihtoehdon.
Molemmat vaihtoehdot perustuvat ravinnerikkaisiin, paikallisesti hankittuihin kokonaisiin ruoka-aineisiin, jotka ovat luonnostaan gluteenittomia, maidottomia ja sokerittomia.
Tämä vaihtoehto tarjoaa tiukan hiilihydraattirajoituksen, 25 nettohiilihydraattia, eikä hedelmiä sallita. Koska kehoa ohjataan käyttämään rasvaa jo ensimmäisestä päivästä lähtien, painonpudotus voi olla syvempää, mutta siirtymä voi joidenkin vieraiden kohdalla tuntua aluksi kuormittavalta.
Tämä lempeämpi lähestymistapa sallii 50–150 hiilihydraattia, joten mukana on myös joitakin hedelmiä. Runsaampi hiilihydraattimäärä tekee aineenvaihdunnallisesta muutoksesta pehmeämmän ja sopii usein paremmin niille, jotka eivät halua siirtyä suoraan syvään ketoosiin.
Ohjelma on 760 dollarin lisäosuus henkilöä kohden.
Tämä tulee core Rejuvenation Retreat -paketin all inclusive -hinnoittelun lisäksi.
Vieraiden tulee valita verkkovarausjärjestelmässä vähintään 7 yötä Rejuvenation Retreatiin, jotta he voivat lisätä tämän ohjelman varaukseensa.
Saapumis- ja lähtöpäivät ovat joustavat.
Kaikki hinnat ovat Yhdysvaltain dollareissa, eikä niihin sisälly Costa Rican 13 prosentin myyntivero, joka lisätään kassalla.
Hacienda Del Sol Wellness Resort
160, Provincia de Guanacaste, San Juanillo, Costa Rica
San Juanillo
Hinta
760,00 $
Kesto
7 yötä / 8 päivää
Saatavilla minä tahansa päivänä