Afrikkalainen joogaopettajakoulutus

31. lokakuuta–30. marraskuuta 2026. Kapkaupungin eläväisessä ympäristössä toteutuva retriittimäinen opettajakoulutus kutsuu syventämään omaa harjoitusta ja ammentamaan Afrikan ainutlaatuisesta energiasta. Kyseessä on intensiivinen 200 tunnin joogaopettajakoulutus, joka on rekisteröity Yoga Alliance Internationalin alaisuuteen ja järjestetään Conscious Movement Educationin puitteissa.

Kuukauden aikana osallistujat pääsevät rakentamaan vahvaa ja käytännönläheistä osaamista, joka tukee sekä henkilökohtaista kasvua että varmuutta opetustilanteissa. Ohjelmaan sisältyvät muun muassa anatomian perusteet, joogafilosofia, asanoiden rakenne ja hyödyt sekä Yin- ja Vinyasa-asentojen yksityiskohtainen läpikäynti. Lisäksi koulutuksessa perehdytään inversioihin ja käsitasapainoihin, muunnelmiin ja apuvälineisiin, manuaalisiin avustuksiin, sarjoitukseen ja tuntien rakentamiseen sekä taitoon pitää turvallinen ja selkeä tila harjoitukselle.

Opintoihin kuuluu myös sovellettu joogafilosofia ja muutosprosessi, meridiaanit, vyöhyketerapia, faskia, hengitysharjoitukset, chakrat, meditaatio, mindfulness, joogan liiketoiminta sekä seva eli epäitsekäs palvelu.