RetreatsMap

RetreatsMap

Matkasi kartta tietoisempaan elämään. Löydä tapahtumat ja säännölliset tunnit, jotka auttavat sinua kasvamaan, löytämään rauhan, tasapainon ja aidon yhteyden.

Suositut aiheet

RetriititHyvinvointitapahtumaTyöpajatJoogatuntiJoogatapahtumaTerveys ja hyvinvointi
Retriitit YhdysvalloissaRetriitit IntiassaRetriitit BalillaRetriitit RishikeshissäHyvinvointitapahtuma Yhdistyneessä kuningaskunnassaHyvinvointitapahtuma IndonesiassaRetriitit Kabupaten GianyarissaKasvilääketuokiot PerussaRetriitit Koh SamuillaTyöpajat RishikeshissäKasvilääketuokiot IquitosissaHyvinvointitapahtuma Badungin hallintoalueellaJoogatapahtuma KosissaHyvinvointitapahtuma IbizallaHyvinvointitapahtuma Teneriffalla

Järjestäjille

  • Retriittien varausjärjestelmä
  • Joogan varausjärjestelmä
  • Hyvinvoinnin varausjärjestelmä
  • Julkaise retriittisi
  • Eventbrite-vaihtoehto

Pikavalinnat

  • Tapahtumat
  • Paikat
  • Opettajat
  • Yhteystiedot

Yritys

  • Hinnoittelu
  • Tietoa meistä

© 2026 RetreatsMap v2

TietosuojakäytäntöSivukartta
  • Etusivu
  • /Tapahtumat
  • /Retriitit
  • /Joogaretriitti
  • /Malta
  • /San Lawrenz
  • /7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti

7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti

7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
1/14
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
7 yön Shesha Ayurveda -joogakuntoutusretriitti
+9

Kuvaus

Retriitti sopii erityisesti pitkittyneeseen stressiin, uupumukseen, jännitykseen tai unen rytmin häiriöihin.

Sisältää

  • 7 yön majoituksen kahden hengen huoneessa yhdelle henkilölle
  • 120 minuuttia ayurvedisia hoitoja päivässä
  • Höyrykammiohoidon
  • Shesha-rituaalin, johon kuuluu jalkojen öljyäminen ja kasvonaamio
  • Lyhyen verkkopohjaisen dosha-arvion ensimmäisenä päivänä
  • Hellävaraista joogaa
  • Keveitä ayurvedisia keittoja, lämpimiä kulhoannoksia ja yrttijuomia

Hellä ja aito johdatus ayurvediseen puhdistumiseen

Shesha Ayurveda Retreat Centerin lempeä ayurvedinen detox-retriitti tarjoaa hoivaavan ja tehokkaan tavan puhdistumiseen sekä tasapainon palauttamiseen. Se on suunniteltu ihanteelliseksi valmistautumiseksi Panchakarma-retriittiin, mutta toimii samalla syvänä palautumisena kaikille, jotka kokevat stressiä, kuormitusta tai sisäistä epätasapainoa.

Gozon San Lawrenzin rauhallisessa kylässä sijaitseva retriitti pohjautuu klassisiin ayurvedisiin periaatteisiin, mutta säilyy helposti lähestyttävänä, maadoittavana ja kaikkea äärimmäisyyttä välttävänä. Se sopii sekä ensikertalaisille että kokeneemmille osallistujille, jotka kaipaavat tietoista ja tukevaa detox-kokemusta.

Retriitin tarkoitus

Ohjelma tukee seuraavia tavoitteita:

  • Myrkkyjen eli Aman lempeää poistumista
  • Ruoansulatuksen vahvistamista (Agni)
  • Hermoston rauhoittamista ja säätelyä
  • Dosha-tasapainon palauttamista (Vata, Pitta, Kapha)
  • Selkeyden, keveyden ja elinvoiman vahvistumista

Sen sijaan, että kehoa pakotettaisiin, retriitti antaa luonnolliselle viisaudelle tilaa puhdistaa, säädellä ja hoitaa omaan tahtiinsa.

Päivittäiset ayurvediset hoidot

  • 60 tai 120 minuuttia yksilöllisesti räätälöityjä ayurvedisia hoitoja päivittäin

Hoidot suunnitellaan henkilökohtaisesti, ja niihin voi sisältyä perinteisiä öljyhierontoja sekä kehotyöskentelyä, joiden tavoitteena on:

  • Tukea puhdistumista
  • Vapauttaa fyysistä ja tunneperäistä jännitystä
  • Ravitsea hermostoa
  • Parantaa verenkiertoa ja energian virtausta

Höyrykammiohoito

  • Ayurvedisia höyryhoitoja osana hoito-ohjelmaa

Näiden hoitojen tarkoituksena on tukea:

  • Myrkkyjen vapautumista
  • Kehoon kuuluvien kanavien (Srotas) avautumista
  • Öljyhoitojen parempaa imeytymistä
  • Lihas- ja niveljännityksen helpottumista

Shesha-rituaali

  • Maadoittava päivittäinen rituaali, johon sisältyy:
  • Jalkojen öljyäminen
  • Yrttinen kasvonaamio

Rituaali auttaa rauhoittamaan hermostoa ja tukee samalla emotionaalista sekä energistä tasapainoa.

Dosha-arvio

  • Lyhyt verkkopohjainen dosha-arvio ensimmäisenä päivänä

Arvio antaa näkökulmaa perusluonteeseesi ja tämänhetkisiin epätasapainoihin, jotta hoidot ja ohjaus voidaan sovittaa tarpeisiisi.

Hellä liike ja säätely

  • Hellävaraisia joogatunteja, jotka on sovitettu detoxin ja hermoston tasapainon tueksi

Harjoituksissa painottuvat:

  • Maadoittuminen
  • Hengityksen havainnointi
  • Pehmeä, tietoinen liike
  • Ruoansulatuksen ja poistumisen tukeminen

Ayurvedinen ravinto

  • Keveitä ayurvedisia keittoja
  • Lämpimiä, ravitsevia kulhoannoksia
  • Yrttiteetä ja virkistäviä juomia pitkin päivää

Ateriat on suunniteltu lämmittäviksi, helposti sulaviksi ja puhdistusprosessia tukeviksi ilman, että olo tuntuu niukalta.

Kenelle retriitti sopii

Tämä retriitti on hyvä valinta, jos:

  • Koet olosi tyhjäksi, ylikuormittuneeksi tai raskaaksi
  • Haluat lempeän detoxin ilman äärimmäisyyksiä
  • Valmistaudut Panchakarmaan
  • Kaipaat lepoa, selkeyttä ja sisäistä tasapainoa
  • Haluat palata kehoosi turvallisesti ja tuetusti

Aiempi kokemus ayurvedasta ei ole tarpeen.

Ydinajatus

Tämä ei ole nopea puhdistuskuuri. Se on tietoinen paluu omaan rytmiin.

Retriitti, jossa:

  • Kehoa kuunnellaan
  • Parantuminen saa tapahtua lempeästi
  • Tasapaino palautuu kestävällä tavalla

Majoitusvaihtoehdot

Huone nro 1

Huone nro 1

Yksityinen huone

Huone on suunniteltu rauhalliseen ja viihtyisään oleskeluun, ja se tarjoaa yksinkertaisen, yksityisen tilan rentoutumiseen matkapäivän tai hyvinvointiohjelman jälkeen. Huoneessa on käytännöllinen perusmukavuus, ja oma kylpyhuone sijaitsee käytävällä, mikä tuo arkeen helppoutta säilyttäen samalla hiljaisen ja levollisen tunnelman.

Selkeä pohjaratkaisu ja mutkaton mukavuus tekevät huoneesta hyvän valinnan vieraille, jotka arvostavat omaa rauhaa ja vaivatonta majoittumista. Täällä on helppo pysähtyä, palautua ja nauttia omasta tilasta koko vierailun ajan.

Olitpa tulossa retriittiin, hyvinvointilomaan tai lyhyelle irtiotolle, tämä huone tarjoaa kaikki tarvittavat perusasiat miellyttävää ja huoletonta oleskelua varten.

2 Enimmäiskapasiteetti · 1 Yksiköitä yhteensä
Pyydettäessä
Huone nro 2 – Puutarhanäkymä

Huone nro 2 – Puutarhanäkymä

Yksityinen huone

Huone nro 2 – puutarhanäkymä tarjoaa rauhallisen ympäristön, josta avautuu kaunis näkymä kohti Gharbia ja ympäröivää maisemaa. Avoin näkymä luo heti ilmavan ja levollisen tunnelman, joka sopii erinomaisesti vieraille, jotka arvostavat hiljaisuutta ja yhteyttä luontoon.

Harmoninen maisema tukee kiireetöntä oleskelua ja kutsuu pysähtymään, asettumaan aloilleen ja nauttimaan rennommasta tahdista. Näkymä tuo huoneeseen lempeää avaruutta, joka vahvistaa lepoa ja mukavuutta koko vierailun ajan. Olitpa palautumassa päivän touhuista tai vain hengähtämässä hetken, puutarhanäkymä lisää kokemukseen oman rauhoittavan sävynsä.

Tämä huone sopii hyvin matkailijalle, joka etsii seesteistä ympäristöä ja haluaa, että maisema on osa majoittumisen elämyksellisyyttä. Yhdistelmä rauhaa, yksinkertaisuutta ja luonnonläheistä näkymää tekee siitä miellyttävän valinnan rentoutumiseen.

2 Enimmäiskapasiteetti · 1 Yksiköitä yhteensä
Puutarhanäkymä
Pyydettäessä
Huone nro 3 – Rauhallisuus ja yksinkertaisuus

Huone nro 3 – Rauhallisuus ja yksinkertaisuus

Yksityinen huone

Huoneessa on rauhallinen tunnelma ja avara näkymä kohti Gharbia, mikä tekee siitä viihtyisän paikan levolliselle oleskelulle. Jo saapuessa ympäristö välittää seesteisyyden tunnetta, ja kokonaisuus kutsuu hidastamaan tahtia sekä nauttimaan hiljaisemmista hetkistä.

Selkeä ja pelkistetty sisustus luo rauhoittavan vaikutelman ilman turhaa hälyä. Tilassa korostuvat yksinkertaisuus, mukavuus ja ympäröivän maiseman tuoma harmonia, joten huone sopii hyvin sekä palauttavaan retriittiin että rentouttavaan lomaan.

Tämä on erinomainen valinta matkailijalle, joka arvostaa hiljaista ympäristöä ja huoletonta tunnelmaa koko majoittumisen ajan. Rauhallinen sijainti ja miellyttävä näkymä rakentavat ilmapiirin, joka tuntuu samaan aikaan maadoittavalta ja virkistävältä.

2 Enimmäiskapasiteetti · 1 Yksiköitä yhteensä
Pyydettäessä
Huone nro 4 – Merinäköala

Huone nro 4 – Merinäköala

Yksityinen huone

Tämä kutsuva huone tarjoaa pehmeän queen-size-vuoteen ja huolella valitut kalusteet, jotka luovat lämpimän ja viihtyisän tunnelman heti sisään astuessa. Selkeä ja mukava pohjaratkaisu tekee tilasta helpon asettua, ja rauhallinen yleisilme tukee levollista oleskelua alusta alkaen.

Merinäköala tuo huoneeseen avaruutta ja raikkautta sekä päästää luonnonvalon kauniisti sisään päivän mittaan. Aamun voi aloittaa kiireettömästi maisemaa ihaillen tai päivän päätteeksi rauhoittua takaisin huoneen pehmeään ilmapiiriin. Merellinen tunnelma tekee tilasta erityisen miellyttävän paikan hengähtää ja palautua.

Yksinkertainen, tyylikäs ja harkitusti sisustettu huone sopii erinomaisesti vieraille, jotka arvostavat seesteistä ympäristöä ja ripauksen rannikon charmia. Kaikki on suunniteltu tarjoamaan levollinen ja intiimi majoituskokemus, jossa viihtyisyys ja mukavuus kulkevat käsi kädessä.

2 Enimmäiskapasiteetti · 1 Yksiköitä yhteensä
Merinäköala
Pyydettäessä
Huone nro 5 – Näköala Gharbiin

Huone nro 5 – Näköala Gharbiin

Yksityinen huone

Huoneessa on rauhallinen ja kutsuva tunnelma, joka tekee siitä miellyttävän paikan levätä päivän retkien tai hyvinvointihetkien jälkeen. Mukava queen-size-vuode ja harkitut kalusteet luovat pehmeän, harmonisen kokonaisuuden, jossa on helppo rentoutua ja asettua aloilleen.

Huoneen näkymä kohti Gharbia tuo tilaan avaruutta ja yhteyden ympäröivään maisemaan. Hienovaraiset yksityiskohdat viimeistelevät viihtyisän ilmeen ja tukevat levollista oleskelua, jossa yhdistyvät selkeys, lämpö ja yksinkertainen mukavuus.

Olitpa etsimässä hiljaista paikkaa palautumiseen tai kodikasta majoitusta rauhalliseen lomaan, tämä huone tarjoaa tasapainoisen ja miellyttävän ympäristön rentoutumiseen.

2 Enimmäiskapasiteetti · 1 Yksiköitä yhteensä
Pyydettäessä
Huone nro 6 - Näkymä kohti Gharbia

Huone nro 6 - Näkymä kohti Gharbia

Yksityinen huone

Queen size -vuode ja harkitun pelkistetty luonnonmateriaalinen sisustus luovat huoneeseen rauhallisen, levollisen ja maadoittavan tunnelman. Tilassa on tarkoituksella vähän ylimääräistä, jotta kokonaisuus tuntuu avaralta, selkeältä ja helposti omaksi paikaksi asettuvana pitkän päivän jälkeen.

Näköala Gharbiin tuo huoneeseen hienovaraista paikantuntua ja yhteyttä ympäröivään maisemaan, kuitenkaan tinkimättä yksityisyydestä tai mukavuudesta. Luonnolliset tekstuurit ja selkeä pohjaratkaisu tukevat rauhallista oleskelua, ja tekevät huoneesta miellyttävän valinnan vieraille, jotka arvostavat yksinkertaisuutta ja lempeää, seesteistä ilmapiiriä.

Olitpa sitten täällä rentoutumassa, pysähtymässä omien ajatustesi äärelle tai nauttimassa hitaammasta tahdista, tämä huone tarjoaa mukavan tukikohdan, jossa on pehmeä ja palauttava tunnelma.

2 Enimmäiskapasiteetti · 1 Yksiköitä yhteensä
Pyydettäessä

Paikka

Shesha Veda Gozo
Shesha Veda Gozo

Triq Dalelands, San Lawrenz SLZ 1011, Malta

San Lawrenz

5.0(38 arvostelua Googlessa)

Paikan kartta

Kategoriat

Retriitit6,160Joogaretriitti3,326Ayurveda-retriitti381Detox-retriitti344Tapahtumat San Lawrenzissa7Tapahtumat Maltaan26Tapahtumat Gozo-saarella21Retriitit Maltaan19Retriitit San Lawrenzissa7Retriitit Gozo-saarella17Joogaretriitti Maltaan14Joogaretriitti San Lawrenzissa3Joogaretriitti Gozo-saarella13Ayurveda-retriitti Maltaan7Ayurveda-retriitti San Lawrenzissa7Ayurveda-retriitti Gozo-saarella7Detox-retriitti Maltaan3Detox-retriitti San Lawrenzissa3Detox-retriitti Gozo-saarella3

Yhteystiedot

Hinta

1 449,00 €

Kesto

7 yötä / 8 päivää

Saatavilla minä tahansa päivänä