7 päivän piilotettu Rishikeshin joogaretriitti

Hiljaisempi Rishikesh avautuu tässä 7 päivän retriitissä niille, jotka kaipaavat pysähtymistä, inspiraatiota ja syvempää yhteyttä joogiseen elämäntapaan. Himalajan juurella toteutuva kokonaisuus yhdistää päivittäisen joogan, meditaation, pyhät temppelivierailut, luontokävelyt ja ajan Gangan rannalla. Lopputuloksena on tasapainoinen matka harjoituksen, pohdinnan ja tutkimisen välillä.

Retriitin kohokohdat

• Päivittäinen jooga ja meditaatio pyhän Ganga-joen äärellä
• Aamu- ja iltaharjoitukset, joissa on asanoita, pranayamaa, meditaatiota, mantrojen laulua sekä puhdistavia harjoituksia kuten Neti ja Kunjal
• Vierailut piilossa olevissa temppeleissä ja mystisissä luolissa
• Ohjatut vaellukset Himalajan maisemissa ja retket vesiputouksille
• Ganga Aarti ensimmäisenä iltana sekä bhajan-kirtan viimeisenä iltana
• Luomusattvinen ruoka ja viihtyisä majoitus
• Nuotiotapahtuma ja yhteisöllinen hetki Himalajan taivaan alla

Retriitin ohjelma

Joka kuukauden 1.–7. päivä

Päivä 1: Saapuminen ja orientaatio
Lämmin tervetulotoivotus, retriitin esittely, tutustuminen muihin osallistujiiin, aikomusten asettaminen sekä iltarentoutus Ganga Aartin parissa

Päivä 2: Pyhät temppelit ja jooginen harjoitus
Vierailu Vindhyavasini-temppelissä ja Mota Mahadev -temppelissä, jonka jälkeen iltajooga ja meditaatio auringonlaskun maisemissa sekä lintujen tarkkailua Ganga Beachilla

Päivä 3: Henkisiä ja luonnon rauhoittavia hetkiä
Neer-vesiputous ja Kiarki View Point, illalla jooga- ja meditaatiohetki vuorilla Rishikeshin ylle avautuvin näkymiin

Päivä 4: Sisäinen yhteys ja pyhät paikat
Vierailu Balkuwari-temppelissä, iltameditaatio temppelillä sekä joogahetki Ganga Beachilla

Päivä 5: Joogista viisautta ja luonnon kauneutta
Kunjapuri-temppelin vierailu, iltajooga ja meditaatio Kunjapuri-temppelillä sekä bhajan-musiikki-ilta salissa

Päivä 6: Maisemallisia järviä ja jokirannan rauhaa
Rishikesh-järvi ja Veerbhadra-temppeli, iltajooga ja meditaatio Ganga Beachilla sekä kävely Gangan varrella

Päivä 7: Päätösseremonia ja kiitollisuusjooga
Reflektio, päätösseremonia ja lähtö

Joka kuukauden 12.–18. päivä

Päivä 1: Saapuminen ja orientaatio
Lämmin tervetulotoivotus, retriitin esittely, tutustuminen muihin etsijöihin, aikomusten asettaminen sekä iltarentoutus Ganga Aartin parissa

Päivä 2: Pyhät temppelit ja jooginen harjoitus
Bhuwaneshwari Mata -temppeliin kuljetaan viidakon halki ja kylän läpi patikoiden, minkä jälkeen iltajooga ja meditaatio temppelillä vuori- ja auringonlaskunäkymissä

Päivä 3: Maisemallisia järviä ja jokirannan rauhaa
Rishikesh-järvi ja Veerbhadra-temppeli, iltajooga ja meditaatio Ganga Beachilla sekä kävely Gangan varrella

Päivä 4: Mystiset luolat ja vesiputoukset
Jhilmil-luolameditaatio ja Mohan Chatti -vesiputous, illalla jooga ja meditaatio Ganga Beachilla

Päivä 5: Pyhät paikat ja jooginen harjoitus
Itharna-temppelin vierailu ja iltajooga sekä meditaatio vuorilla kauniissa auringonlaskussa

Päivä 6: Joogista viisautta ja luonnon kauneutta
Kunjapuri-temppelin vierailu, iltajooga ja meditaatio Kunjapuri-temppelillä sekä bhajan-musiikki-ilta salissa

Päivä 7: Päätösseremonia ja kiitollisuusjooga
Reflektio, päätösseremonia ja lähtö

Joka kuukauden 20.–26. päivä

Päivä 1: Saapuminen ja orientaatio
Lämmin tervetulotoivotus, aikomusten asettaminen ja Ganga Aarti

Päivä 2: Pyhät matkat ja jooginen harjoitus
Vierailu Maniksha Devi -temppelissä sisäisen selkeyden äärelle, jonka jälkeen iltajooga ja meditaatio Ganga Beachilla

Päivä 3: Vesiputous ja jooginen juhla
Patna-vesiputouksen vaellus ja iltajooga sekä meditaatio Ganga Beachilla

Päivä 4: Pyhät paikat ja jooginen harjoitus
Itharna-temppeli ja iltajooga sekä meditaatio vuorilla auringonlaskunäkymissä

Päivä 5: Joogista viisautta ja luonnon kauneutta
Kunjapuri-temppelin vierailu, iltajooga ja meditaatio Kunjapuri-temppelillä sekä bhajan-musiikki-ilta salissa

Päivä 6: Mystiset luolat ja vesiputoukset
Jhilmil-luolameditaatio ja Mohan Chatti -vesiputous, illalla jooga ja meditaatio Ganga Beachilla

Päivä 7: Päätösseremonia ja kiitollisuusjooga
Reflektio, päätösseremonia ja lähtö

Tulevat ajankohdat ja hinnat

1.1.–31.3.2026
Jaettu huone: $380
Yksityinen huone: $450

1.4.–30.6.2026
Jaettu huone: $440
Yksityinen huone: $520

1.7.–31.12.2026
Jaettu huone: $380
Yksityinen huone: $450

Huom: 100 Hour Yoga Teacher Training in India -kokonaisuuden täysi kurssimaksu jaetulla majoituksella on $450 USD.

Mitä hintaan sisältyy?

• Aamu- ja iltajoogitunnit, joissa on asanoita, pranayamaa, meditaatiota, mantrojen laulua sekä puhdistavia harjoituksia kuten Neti ja Kunjal
• Ravitsevat sattviset ateriat, joissa on luomua ja kasvipohjaista ravintoa
• Mukava majoitus yksityis- tai jaetussa huoneessa
• Paikallinen kuljetus check-inistä check-outiin; lisätoiveet voidaan järjestää lisämaksusta
• Lahjapussi, jossa on retriitin tarvikkeet: reppu, T-paita, vesipullo, muki, muistivihko, kynä, Neti-pannu ja kuminen Neti-puhdistusväline

Lisätiedot

• Check-in: klo 12.00–14.00, jonka jälkeen orientaatio klo 16.00
• Check-out: viimeisenä päivänä klo 11.30 mennessä
• Mikäli ennakoimattomat olosuhteet vaativat muutoksia, osallistujia pyydetään suhtautumaan niihin ymmärtäväisesti

Miksi valita Hidden Rishikesh Yog Retreat?

• Aito jooginen kokemus kokeneiden opettajien ohjauksessa
• Vähemmän kuljetut ja tutkimattomat kohteet turistireittien ulkopuolella
• Henkilökohtaista huomiota pienessä ja intiimissä ryhmässä
• Tilaa henkiselle avautumiselle ja syvälle joogiselle harjoitukselle
• Mahdollisuus palautua luonnon keskellä ja löytää yhteys itseesi rauhallisessa Himalajan ympäristössä

Mitä retriitin maksuun sisältyy?

Tämä retriitti on kokonaisvaltainen jooginen matka, joka tukee kehoa, mieltä ja henkeä koko Rishikeshissä vietetyn ajan.

Majoitus

Valittavana on viihtyisä yksityinen tai kahden hengen jaettu huone.
Puhtaat ja rauhalliset tilat tukevat sisäistä matkaasi.

Tervetuliaispaketti

Saat laukun, T-paidan, mukin, pullon ja Rudraksha-malan, jotka tuovat merkityksellisyyttä aloitukseen.
Puhdistussetti sisältyy kriya-harjoituksia ja sisäistä puhdistautumista varten.
Muistivihko ja kynä kuuluvat mukaan pohdintaa, kirjoittamista ja opiskelua varten.

Hyvinvointi ja mukavuus

Yksi koko kehon hieronta sisältyy