Pura Vida on ei-uskonnollinen, henkiseen hyvinvointiin painottuva ja terveyslähtöinen ekoretriittikeskus Meksikon trooppisessa paratiisissa. Majoitus sijaitsee aivan meren äärellä, ja ympäristö tarjoaa rauhalliset puitteet niille, jotka haluavat palata lähemmäs luontoa ja itseään.
Retriitti yhdistää henkisen retriitin tunnelman, merenrantaisen spa-kokemuksen sekä monipuolisia vaihtoehtoisia holistisia hoitomuotoja. Viimeisten 8 vuoden aikana tiimi on tukenut vuosittain satoja vieraita integroiduilla holistisilla hoito- ja henkilökohtaisen muutoksen ohjelmilla, ja monet osallistujat ovat kertoneet kokeneensa pysyviä elämänmuutoksia.
Majoitukseen kuuluu yksityinen huone, jossa on oma kylpyhuone ja merinäköala, sekä gourmet-tason luomu kasvisbuffet ja harkiten rakennettu yhdistelmä hoitavia käytäntöjä ja vapaa-aikaa. Ohjelmaan voi sisältyä 1 Watsu-sessio, 3 yksilöllistä sessiota, kuten bodyworkia, energiahoitoa tai yksityinen hengitysharjoitus, sekä 2 ryhmähenkityssessiota.
Lisäkokemuksia voivat olla aamun ryhmätietoisen liikkeen harjoitukset, pilates ja somaattiset tunnit; illan meditaatio ja pohdinta; jooga, liike, meditaatio, tietoinen hengitys ja muut erikoismenetelmät; paikallisen shamaanin ohjaama aito meksikolainen hikimaja- eli temazcal-seremonia; vaellus Pueblo-vesiputoukselle meditaatiota varten; veneretki syrjäiselle rannalle ryhmän holistista hengitysharjoitusta varten; snorklaus; sekä saatavuuden mukaan kaakaoseremonia, tuliseremonia, kirtan tai meksikolainen kansantanssiesitys.
Viikko trooppisen kauneuden keskellä yhdistää joogan, pilateksen, Kundalinin, meditaation, hengitysharjoitukset, ravitsevan ruoan, henkiset käytännöt ja seikkailun kannustavassa ympäristössä. Päivittäiset tunnit ja työpajat tarjoavat tilaa syventää jooga- ja meditaatiopolkua, mukaan lukien Yin- ja Restorative Yoga.
Tarjolla on myös trooppisia hedelmiä, kuten mangoa, ananasta ja papaijaa, sekä ravitsevia kasvisaterioita ja mahdollisuus oppia lisää terveellisestä elämäntavasta ja ravitsemuksesta. Retriitti on suunniteltu tukemaan paranemista, vanhojen ja uusien haavojen vapauttamista, kielteisten ajatusmallien muuttamista, tunnekuormien integrointia ja tilan avaamista henkiselle heräämiselle.
Kokonaisuutta ohjaa integroitu lähestymistapa, jossa yhdistyvät keho, mieli, henki, varjotyöskentely ja hoitavat menetelmät. Rauhallinen viidakkosijainti aivan meren yläpuolella tuo mukaan myös vesiputousvaelluksia ja kävelyitä aidossa meksikolaisessa kylässä. Monille kokemus avaa merkityksellisen tien kohti henkistä valaistumista.
Temazcal on perinteinen hikimajaseremonia, jonka juuret ovat esihispaanisessa alkuperäiskansojen mesoamerikkalaisessa kulttuurissa. Sen uskotaan tukevan puhdistumista, syvää hoivaa ja henkistä heräämistä sekä kehoa, mieltä ja sielua. Seremoniaa ohjaa shamaani tai paikallinen johtaja, ja siihen voi sisältyä laulua, yrttejä ja rituaalisia elementtejä.
Keittiö tarjoilee pääosin luomua, terveellisiä kasvisbuffet-aterioita. Vegaaniset vaihtoehdot ovat saatavilla, ja kalaa tai kanaa voi saada lisämaksusta. Tarjolla on myös mehuja ja smoothieita, ja mehupaastovaihtoehdot voidaan räätälöidä tarpeidesi mukaan. Ateriat nautitaan rakennuksen yläosan ruokasalissa, josta avautuvat laajat näkymät Yelapan lahdelle ja vuorille.
Huomioidut ruokavaliot: maidoton, gluteeniton, luomu, raaka, vegaani, kasvissyöjä.
Yksin matkustavalle suunniteltu sviitti tarjoaa rauhallisen ja viihtyisän ympäristön, jossa lepo saa todella tilaa. Majoituksessa on mukava Queen-vuode, avoin ilmava pohjaratkaisu sekä kaunis merinäköala, joka tuo jokaiseen hetkeen raikkaan ja levollisen tunnelman. Avara kokonaisuus tekee tilasta kevyen ja kutsuvan, ja luonnon läheisyys vahvistaa rauhoittavaa tunnelmaa.
Tyyliltään pelkistetty mutta elegantti sviitti sopii erinomaisesti niille, jotka arvostavat mukavuutta, hiljaisuutta ja omaa aikaa. Päivän hyvinvointihetkien jälkeen täällä on helppo vetäytyä omaan rauhaan, hengähtää ja palautua omassa tahdissa. Aamulla voit herätä meren ääniin ja nauttia avarasta näkymästä, joka tekee oleskelusta erityisen seesteisen ja virkistävän.
Chris
Dana Hutson on CMT ja holistinen konsultti, jolla on yli 25 vuoden kokemus holistisen terveyden parissa. Hän työskenteli kahdeksan vuoden ajan lääketieteellisen terapeuttisen hieronnan parissa ja teki yhteistyötä ravintoneuvojien, homeopaattien ja kiropraktikoiden kanssa ennen siirtymistään holistisen kylpylämaailman palvelukseen. Hänen muodolliseen koulutukseensa kuuluvat shiatsu, ruotsalainen hieronta, raskausajan hieronta, syväkudos- ja urheiluhieronta, vyöhyketerapia, myofaskiaalinen vapautus, perinteinen yrttilääketiede sekä Reiki-energiahhoidon 2. taso. Elinikäisenä oppijana...
Read moreClaudia
Marisol
Rachel
Holly
Duration
6 nights / 7 days
Available any date